Olet vilustunut ja popsit C-vitamiinia karkin lailla toivoen parantumista. Jak to zrobić? Ravintoterapeutti Kristina Andersson selventää, miten syöt itsesi terveeksi.
Paolo Roberto omistaa yrityksiä, kirjoittaa kirjoja ja treenaa kovin. Jego praca jest bardzo trudna, a on sam jest bardzo elastyczny. "Paolos yoga" - jak mówi Paolo Roberto.
Paolo Roberto, tunnettu ammattinyrkkeilijä ja superyrittäjä, jakaa "Paolos yoga" -kirjassaan ajatuksiaan joogasta. W końcu to nie tylko jooga-asentoja, ale także kotona, a nie tylko toimistorottien joogatreenin!
Oletko menossa laskettelemaan tai kävelylle metsään tai jäälle? Olemme koonneet yhteen varusteet ja vaatteet, joilla suoriudut kaikista luonnon talviaktiviteeteista!
Kuvitteletko, että juoksulenkkisi ovat riittävää jalkatreeniä? To się okaże. Trener personalny James McRae selittää, miksi myös jalkasi tarvitsevat salitreeniä.
Pitkähihaiset crop topit ovat siistein tapa paljastaa hieman ihoa, mutta samalla pysyt myös lämpimänä. Flashdance-viboista, joita nämä paidat tarjoilevat juuri sopivissa määrin.
Pakkanen ja lumihiutaleet eivät tarkoita, että sinun tulisi lopettaa lenkkeily. Lovisa "Lofsan" Sandström vinkkaa, kuinka otat kaiken irti talvijuoksusta.
12 lokakuuta kenialaisesta Eliud Kipchoge tuli historiallisesti ensimmäinen ihminen, joka alitti maratonilla kahden tunnin maagisen rajan. Sen hän teki Niken juoksukengät jalassaan.
Sklep internetowy z obuwiem i sprzętem komputerowym jest bardzo popularnym rozwiązaniem. Aluskerrasto on sesongin mukavin, lämpimin ja miellyttävin vaate, mutta miten se pestään oikeaoppisesti?
Me Sportamorella rakastamme treenivaatteita kaikissa muodoissa, mutta mitkä vaatteet ja värit ovat kaikista kuumimpia tänä keväänä? Stylistka Annika Norman przedstawia trendy!
W tym celu należy wybrać się na intensywną wycieczkę. Naprapaatti Mauricio Toro Martinez, miten ongelma hoidetaan ja miksi särkyyn pitää suhtautua tosissaan.