Magazine Archive

Comment maximiser l'entraînement fonctionnel avec les bonnes chaussures d'entraînement Image
Hur du maximerar din funktionella träning med de bästa träningsskorna
Vill du träna på ett funktionellt sätt, som Hi-Training, X-Fit eller Cross-Training? Därefter måste du kontrollera vilka skor för kvinnor som är de bästa och mest eleganta i detta ögonblick!
L'expert répond : comment rester sans blessure pendant la course de printemps Image
L'expert svarar : hur man håller sig utan skor under våren
Skador som är kopplade till banan är inte så roliga och kan leda till att du får problem. Alors, comment pouvez-vous rester sans blessure pour pouvoir courir ces printemps et l'été ? Le naprapath Robin Anzengruber a les réponses.
Conseils simples pour améliorer votre technique de course à pied Image
Enkla råd för att förbättra din teknik i löpning
Passez votre corps au crible après avoir couru quelques kilomètres pour savoir si vous avez toujours la bonne technique ! La coach Oya Hanséns nous partage ses meilleurs conseils à gardez en tête pour améliorer votre technique en course à pied.
On a testé : les meilleures chaussures de course pour femmes 2020 Image
On a testé : de bästa sportskorna för kvinnor 2020
Vilka löparskor ska du välja? Många av oss ställer oss den frågan, särskilt när våren är här. Vår testpanel ger dig sin åsikt om de bästa löparskorna i början av året.
Les baskets les plus belles de 2020 pour les femmes, les hommes et d'enfants Image
De vackraste basketskorna 2020 för kvinnor, män och barn
Korgar med trapets, korgar med bas eller korgar i vitt? Här är 8 modeller från Puma, Nike och Adidas för barn och vuxna.
On a testé : les meilleures vestes pour hommes pour le printemps 2020 Image
On a testé : de bästa västarna för män för våren 2020
Vilka är trenderna detta år? Hur väljer man en bra väst för våren? Se vad vår testpanel tycker om de bästa västarna för män i vår.
Gardez votre l'esprit lorsque vous courez votre premier marathon Image
Gardez votre l'esprit lorsque vous courez votre premier marathon
Experternas råd om hur du placerar dig i startfältet, hur du tar en bana på bästa sätt och hur mycket energi du bör spara under den andra halvan av banan. Spring nästa maraton på rekordtid!
On a testé : les meilleurs vêtements d'entraînement grande taille de Nike Image
On a testé : les meilleurs vêtements d'entraînement grande taille de Nike
On du kan inte vänta på en hög prestation så länge dina träningskläder inte är för tunga! Här har vår Instagram-succé Zara Celinder testat leggings, en débardeur, en sportbyxa, en polotröja och en sweatshirt från Nike.
On a testé : les 8 vestes pour femmes les plus élégantes pour le printemps Image
On a testé : les 8 vestes pour femmes les plus élégantes pour le printemps
En klassisk blouson eller en svart väst som inte är tidsenlig? Vi har testat de mest trendiga västarna för kvinnor för våren 2020.
Kristofer Låås, coureur d'élite : « La nourriture végane m'a aidé à améliorer mes performances » Image
Kristofer Låås, coureur d'élite : " La nourriture végane m'a aidé à améliorer mes performances "
Un régime végétalien peut être bénéfique pour votre santé et peut vous permettre de vous entraîner de plus en plus régulièrement. Le coureur d'élite Kristofer Låås explique comment régime végan et course à pied vont de pair.
Les 10 meilleures chaussures de football de la saison d'Adidas, Nike et Puma Image
De 10 bästa fotbollsskorna för säsongen från Adidas, Nike och Puma
Förbered dig för säsongsstarten med ett par nya fotbollsskor. Se våra favoriter från Nike, Puma och Adidas.
Les must-have de Nike pour vos entraînements Image
Nike Must-have för dina träningspass
Vissa kläder är helt enkelt irremplaçables i placard de varje kvinna. Voici les meilleurs vêtements d'entraînement de Nike que vous voudrez qu'ils déménagent chez vous.
Comment préparer vos lunch box pour la semaine ? Image
Hur förbereder du din lunchlåda för veckan?
Gör besparingar och undvik gaspillage genom att förbereda lunchlådor för dina middagar. Agnes Ros förklarar allt som är värt att veta om måltidspreparering - om förberedelse i förväg av dina måltider.
Quelles chaussures de running Hoka One One choisir ? Image
Vilka löparskor Hoka One One välja ?
Hitta lätt löparskor som passar dig! On förklarar skillnaderna mellan modellerna Bondi, Clifton och Arahi från Hoka One One.
Pourquoi choisir les leggings de Casall pour vous entraîner ? Image
Varför välja leggings från Casall för att träna dig?
Vad söker du i ett par träningsleggings? En coupe ajustée men confortable, en taille haute och des motifs tendances ? Alors les collants Casall sont fait pour vous !
On a testé : nos 6 favoris noirs d'Adidas pour Hommes Image
On a testé : nos 6 favoris noirs d'Adidas pour Hommes
Le noir är en färg som inte är tidlös och elegant. Chaussures Ultra Boost, raquettes de padel eller t-shirts, nous avons testé pour vous la crème de la crème des produits Adidas. Découvrez nos favoris Adidas de couleur noire !
Commencez à courir - il n'est PAS trop tard ! Image
Commencez à courir - il n'est PAS trop tard !
Det är aldrig för sent att börja springa även om du har passerat 30, 40, 50 eller en annan linje. Här är de astucieux råden från en banläggare på fot, som hjälper både kroppen och fronten.
L'astuce de pensée qui facilite la course Image
L'astuce de pensée qui facilite la course
Att ha en bra attityd mentalt underlättar kursen. Här är hur du kan få mer positiva tankar - och en enklare kurs på samma gång!
On a testé : les 5 vêtements Adidas les plus vendus Image
On a testé : de 5 mest sålda Adidas-kläderna
Testets röda tråd? De tre banden från Adidas. Vår testpanel har testat de 5 Adidas-kläder som sålts mest på vår webbplats.
Vidéo : 10 nouveaux exercices que vous pouvez faire avec une bande élastique Image
Vidéo : 10 nya övningar som du kan göra med ett elastiskt band
Att träna med elastiska band har aldrig varit så populärt. Maja Pernefeldt, coach och fysioterapeut, nous montre 10 exercices pour muscler l'ensemble du corps - des épaules aux jambes en passant par les abdos.
Nos conseils : les raquettes, chaussures et vêtements de padel pour améliorer votre jeu Image
Våra råd : racketar, skor och padelkläder för att förbättra ditt spel
Vem kan du träffa på padel? Ressentez le goût de la victoire avec une nouvelle raquette, de nouvelles chaussures de padel et peut-être même une toute nouvelle tenue ! Här är 10 hjärtklappningar som du inte får missa.