Magazine Archive

Så kleiden Sie sich am besten für einen Tag im Freien. Vi guidar dig genom det senaste från Kari Traa!
Att för en dag draußen richtig anzuziehen und zu packen, är inte alltid enkelt. Det kräver lite planering, men med några enkla knep kan även den sämsta planeraren klara av det.
Hur du får den bästa klädseln för en dag i utomhuslucht. Vi hjälper dig med de senaste nyheterna från Kari Traa!
Det är inte alltid lätt att få med sig allt man behöver för en dag utomhus. Det kräver en hel del planering, men med ett par enkla knep kan även den sämsta planeraren göra det.
Nybörjarhandledning för yoga
Yoga är en av de mest populära metoderna för att hålla sig i form. Det är ett fantastiskt sätt att minska stress och smärta och kan lätt bli hemmastadd. Om du tror att du kommer att börja, följ några tips för att hjälpa dig på traven.
Så kleiden Sie sich am besten für einen Tag im Freien. Vi guidar dig genom det senaste från Kari Traa!
Att för en dag draußen richtig anzuziehen und zu packen, är inte alltid enkelt. Det kräver lite planering, men med några enkla knep kan även den sämsta planeraren klara av det.
Anfängerguide för yoga
Yoga är en av de populäraste möjligheterna att vara i form. Det är en fantastisk möjlighet att minska stress och smärta och det är lätt att komma hem. Om du tror att du kan göra det, hittar du här några tips som hjälper dig att komma igång.
Hur man klär sig bäst för en dag utomhus. Vi guidar dig genom det senaste från Kari Traa!
Att klä sig och packa rätt för en dag utomhus är inte alltid det lättaste. Det krävs en del planering, men med några enkla knep kan även den sämsta planeraren klara sig.
Nybörjarens guide till yoga
Yoga är ett av de mest populära sätten att hålla sig i form. Det är ett bra sätt att lindra stress och smärta och kan enkelt utövas hemma. Om du funderar på att börja med yoga får du här några tips som hjälper dig att komma igång.
Jak najlepiej się ubrać na dzień na świeżym powietrzu. Poprowadzimy Cię przez najnowsze wiadomości od Kari Traa!
Prawidłowe ubieranie się i pakowanie na dzień na zewnątrz nie zawsze jest najłatwiejsze. To wymaga trochę planowania, ale dzięki kilku prostym sztuczkom poradzi sobie nawet najgorszy planista.
Przewodnik po jodze dla początkujących
Joga to jeden z najpopularniejszych sposobów na utrzymanie formy. To świetny sposób na złagodzenie stresu, zmniejszenie bólu i można go łatwo ćwiczyć w domu. Jeśli myślisz o tym, jak się w to zaangażować, oto kilka wskazówek, które pomogą Ci zacząć.
Kuinka pukeutua parhaiten ulkoiluun. Ohjaamme sinut Kari Traan viimeisimpiin juttuihin!
Oikein pukeutuminen ja pakkaaminen ulkoiluun ei ole aina helpointa. Se vaatii jonkin verran suunnittelua, mutta muutamalla yksinkertaisella temppulla jopa huonoin suunnittelija selviää.
Aloittelijan opas joogaan
Jooga on yksi suosituimmista tavoista pysyä kunnossa. Se on hieno tapa lievittää stressiä, vähentää kipua, ja sitä voidaan helposti harjoittaa kotona. Jos aiot päästä siihen, tässä on joitain vinkkejä, joiden avulla pääset alkuun.
Ovo-vegetaristin 3 syysreseptiä, joita ei kannata missata
Eikö huvita laittaa ruokaa? Ei hätää! Tässä on kolme reseptiä ovo-vegetaristille, joita voi syödä sekä lounaaksi että illalliseksi. Kysymys kuuluu - aloittaisiko salaatista, bowlista vai padasta?
Frida Karlsson kilpailutauosta ja matkan jatkumisesta täydellä vauhdilla eteenpäin
Kilpailun äkillisen lopettamisen jälkeen hän seisoo täällä vahvemmin kuin koskaan, ja hänellä on erittäin merkittävä merkitys uusien menestysten saamiseksi hiihtäjänä. Tapaa joukko energiaa ja inspiraation lähde.
Tämän vuoksi tunnet kipua akillesjänteessä juoksun aikana
Tunsitko kipua akillesjänteessä juoksulenkillä? Naprapaatti selittää, mikä voi olla akillesjänteen kivun syy juoksun aikana.
Tutustu tämän syksyn edulliseen lastenvaatevalikoimaan!
Leikkimistä ja ulkonaoloa varten suunniteltujen laadukkaiden lastenvaatteiden ei tulisi maksaa omaisuuksia. Tässä on Virvelvindin uusin kokoelma.
Osta treenivaatteet sään mukaan Adidaksen uuden konseptin mukaisesti
Treenasitpa sitten 35 asteen lämmössä auringossa, kaatosateessa tai pakkaskelillä, Adidakselta löydät treenivaatteet joka säähän. Lue kaikki heidän uudesta Ready-konseptistaan täältä!
Pidä tämä mielessä ostaessasi uusia treenikenkiä
Tunnettu personlig tränare Emma Johnsson tietää mihin kannattaa kiinnittää huomiota treenikenkiä hankittaessa. Lisäksi hän näyttää meille suosikkiliikkeensä - nyt reidet joutuvat koville!
Uutta: Jalkapallokenkä Adidas X Ghosted
Vihdoinkin! Tässä on X Ghosted - Adidaksen kammottavan nopean jalkapallokengän uusi versio.
Pidä tämä mielessä ostaessasi sisäpelikenkiä
Salibandyn, käsipallon ja muiden urheilulajien kenkien välillä on suuria eroja. Lue opas löytääksesi sinulle ja lajillesi sopivat kengät!
Minkälaisen eron droppi tekee juoksukenkään?
Juoksukengän kannan ja päkiän välistä korkeuseroa kutsutaan dropiksi tai pudotukseksi. Hoka One Onen tuoteasiantuntija selvittää, miten se vaikuttaa juoksemiseen.