Magazine Archive

Løp lett i Under Armour Charged Bandit 2
Nu kommer Under Armour med oppfølgeren til løpeskoen Charged Bandit! Charged Bandit 2 er en hurtig og dempet løpesko som passer til både lange og korte distanser.
Varier løbingen din!
Du kan udvikle dig som løper ved at variere dine træningsprogrammer. Løpecoachen Kenth Svensson giver tips på enkle og morsomme løpeøkter.
Varme og fine jakker
Du behøver (forhåpentligvis) ikke en varm jakke den nærmeste tid. Om du derimot klikker hjem en allerede nå er du klar når temperaturen synker - og du slipper å gjøre et panikkjøp!
Så mange timer før løbingen skal du spise
Å løpe forbrenner mye energi. Ork maksimalt ved at planlægge måltidene smart.
Sprø veganske vafler
Feir vaffeldagen med nystekte veganske vafler laget av plantebasert melk og eplejuice. Sunt - og så godt!
Sjekkliste før skolestarten 2016
Skolestarten for de små nærmer sig! Dette køber Engla Pettersson til sine tre børn før det er tid for opprop på skolegården.
Vandrestøvler til nybegyndere
Finn riktige vandrestøvler for akkurat ditt nivå ved hjelp av skoekspertens enkle råd.
Sådan rekker du løbingen
Har du et fuldt skjema? Smyg ind løperunden på en smart måde. Her er løpeproffens bedste tips.
Høstsesongens trender 2016 i følge Adidas Stellasport
Heia, heia! Super-suksessen Adidas Stellasports nye kollektion har hentet inspiration fra den akademiske verden og deres lagidretter.
Treningsprofilen Lofsan: "Den daglige mosjonen er viktigere enn vi tror"
Lovisa "Lofsan" Sandström har arbejdet med træning i flere år. Nu lanserer hun sin sjette bok, som handler mye om hvordan man kan få inn mer bevegelse i hverdagen. Til Sportamore fortæller hun hvor farligt det er at sidde stille, og hvordan du kan få til den daglige mosjonen alle snakker om.
Trikset for en vellykket langøkt
Langøkt er nødvendig for deg som vil bygge en utholdende løpekropp. Test løpecoachens tips neste gang du skal utfordre deg selv med en lang runde.
Derfor kommer du til at elske Adidas Pureboost X
Boost din løpeoplevelse med Adidas Pureboost X! Den unikke løpeskoen er eksklusivt framstilt for at du skal få maksimalt med energi når du løper.
Alt du bør vide om terrænsko!
Terrengløping er løping som skjer utenfor veien, over stokker og steiner i for eksempel en skog. De forskjellige områdene setter materialet og utstyret ditt på prøve - slik skal du tenke når du kjøper terrengsko.
Test! Så bra er den nye regnjakken My Shelter fra Adidas
My Shelter er den nyeste regnjakken fra Adidas og skal, akkurat som navnet antyder, beskytte dig mod vær og vind. Dette mener sports-og eventyrfotografen Sophie Odelberg om den nye jakken.
Leopardmønstrete favoritter!
Gode nyheder til alle leopard-elskere, her er seks mønstrete kupp å sette klørne i.
Fenix 6X Pro Solar - pulsklokken som er bedst i test
Nu har testpanelet sat pulsklokken Fenix 6X Pro Solar på prøve! Så bra er monsterklokken fra Garmin!
Vi har testet Reebok CrossFit Nano 6.0
Smidig, let og stabil. Vores testere syns at nye CrossFit Nano 6.0 fra Reebok er den bedste Crossfitskoen noensinne.
Oppskrift: Raw banoffee pie
Bak noget godt i helgen! Hvad siger du om banoffee pie, som hverken indeholder hvidt sukker eller gluten?
Intervaller dere kan løpe i gruppe
Alt bliver morsommere sammen med venner - også løbing. Her er intervallopplegget dere kan løpe sammen, selv om ikke alle i gruppen er like raske.
Sådan kan du stresse ned ved hjælp af løbing
Har du sprunget rundt med høje skuldre hele dagen kan det være lokkende at slappe af på sofaen. Men prøv at knyte på deg løpeskoene i stedet!
BLACC-modellen Denice Andrées favorittøvelser
Den kendte PT-en Denice Andrée er en af modellerne for BLACC i høst. Her er øvelsene hun liker best på treningssenteret.