Magazine Archive

Hvilken løpetights fra Adidas er best i test? Image

Hvilken løbetights fra Adidas er bedst i test?

Hvis du elsker både løbing og Adidas, så er du kommet ret. Vårt kvinnelige testpanel har prøvd de tre heteste vårnyhetene fra Adidas, slik at du kan finne løpetightsen som passer for deg.

Hva er forskjellen på Ultra Boost og Ultra Boost X? Image

Hvad er forskellen på Ultra Boost og Ultra Boost X?

Ultra Boost X er Adidas' innovation for kvinnelige løpere. Men hvor mye skiller løpeskoen seg fra den klassiske Ultra Boost? Det ved vi!

Slik kler du deg for et skiløp

Er du usikker på hvordan du skal klemme dig optimalt for et kommende skiløb? Vi vet hvordan du på best mulig måte skal kle deg for å opprettholde en bra temperatur gjennom hele løpet.

Tøy ut med Naprapatjonas: Skulderblad-pull-ups

Har du støle skuldre? Begynn å henge! Naprapatjonas viser hvad du skal gøre.

Naprapat-Jonas: Derfor skal du stretche

På Instagram inspirerer naprapaten Jonas Parandian tusindvis af personer til at stretche hver eneste dag. Selv om du ikke kan bøye kroppen din som hans (enda) har du mye å vinne på å begynne. Ta sjansen til å bli mer bevegelig du også!

"Å ha en glippe mellom lårene gjør deg ikke lykkelig"

Sofhie Mandusson bestemte sig for at komme sig ud af spiseforstyrrelserne og få et sundt forhold til mat og træning. Å begynne å konkurrere i bikini fitness har forandret hennes syn på helse.

Sjekkliste for campingferien

Vil du omfavne din indre friluftsfantast i sommer har vi pakkelisten for alt du må ha med deg, slik at du bare trenger å bestemme deg for hvor du skal slå ned teltpinnene.

Reebok Crossfit Nano 5.0 klarer ALT!

Reebok Crossfit Nano 5.0 er mange crossfitudøveres favoritsko. De veier ikke bare lite, de er også slitesterke for å klare selv de tøffeste WODsene.

Kristofer Turdell: ”Jeg leter etter den vanskeligste veien ned” Image

Kristofer Turdell: "Jeg læser efter den vanskeligste vej ned"

Kristofer Turdell fra Sverige er verdens tredje bedste frikjører, og dette tænker han før han kaster sig utfor en ny fjelltopp.

Slik blir det herlig å løpe i varmen Image

Sådan bliver det herlig at løpe i varmen

La ikke løpeskoene hvile bare for at det er en varm sommerdag. Petra Kindlund på Runacademy ved, hvordan løbeturen kan blive en behagelig oplevelse til trods for stekende sol og svetteframkallende temperatur.

Guide: Køb ski til børnene

Å få barn til å like skikjøring og i tillegg finne riktige ski til dem behøver ikke være så vanskelig. Her er alt du bør vite.

Adidas sin beste løpetights for herrer våren 2018 Image

Adidas sine bedste løbetights for herrer våren 2018

Efter en lang vinter med tykke, fôrede løpeklær er det endelig tid for sæsonens mer avkjølende treningsnyheter fra Adidas.

Her er Blaccs nye ambassadør Anna Dahlbom

Hun konkurrerer i thaiboksning, er kommet seg igjen etter to hjerneblødninger og eier mer treningsklær enn de fleste. La oss presentere Blaccs nye ambassadør Anna Dahlbom.

Best i test: Redskapet som myker opp kroppen Image

Bedst i test: Redskapet som myker opp kroppen

Vil du blive stærkere, få bedre holdning og en mykere krop? Naprapaten vet hvilke treningsredskap som er verdt å klikke hjem - og hvordan du bruker dem på best mulig måte.

Guide: Kle deg riktig for seiling

Er det på tide at kaste tab og dra til sjøs? Gjør seilturen enda mer behagelig ved å være utstyrt med riktige klær. Her er guiden som holder dig på riktig kurs!

Seks supereffektive squats

Vil du ha sterke ben og en rund rumpe? Gjør knebøy! Personlig træner Erik Börjesson viser superøvelsen på seks forskellige måder.

Hvor effektiv er høyintensiv trening? Image

Hvor effektiv er højintensiv træning?

Högintensiv intervallträning, HIIT, er blevet et rigtigt hit i fitnesscentre, i løparsporet og på gruppetræninger. Men giver de korte pas lige så meget som et længere træningspas? Forskeren Niklas Psilander reder ud.

Sådan skal du spise før Vasaloppet

4. mars går startskuddet for årets Vasalopp. Er du en af de 16.000, der skal gå? Her er guiden som sørger for at du får tilstrækkeligt med energi før, under og efter løbet.

Kul til skolestart i Nikes høstnyheter Image

Kul til skolestart i Nikes høstnyheder

Like før skolestart lanserer Nike en ny kolleksjon med klær til barn som både er trendy og komfortable. Her er gullkorna barna dine ikke bør gå glipp av.

Pakk riktig til skiferien

Hvis du har bra utstyr vil skiferien bli mer komfortabel, smidig og gøy. Her er tingene, du ikke må glemme, når du pakker til fjellturen.

Derfor skal du som trener spise karbohydrater Image

Derfor skal du som træner spise karbohydrater

De sidste år har det været en trend at fjerne karbohydraterne fra tallerkenen. Men er det bra for deg som trener å hoppe over pasta og potet? - Nej, siger ernæringsfysiolog Marcus Moberg.