Magazine Archive

Guide: Finn riktige løpesko fra Adidas Image

Få så mye som mulig ut av løpeturen med riktige løpesko! Vær så god, here er en guide som hjelper deg to finne modellen som passer akkurat deg i det store utvalget fra Adidas.

Slik blir du en triatlet!

Emma Bertilsson overvant sin reumatisme, ble en hengiven triatlet og skal neste år konkurrere i Ironman. Her er hennes best tips for deg som vil begynne med triatlon.

Så mange par sneakers trenger du

Det er ikke sommer uten et par nye sneakers. Cecilia Blankens vet hvor mange par du trenger - og hvordan den perfekte outfiten til et par sneakers ser ut.

Vi har testet fem nye løpetrøyer til menn 2019

5 uut toodet, mida paljud inimesed soovivad osta. Testpanelet vårt har undersøkt forskjellene mellom dem, slik at du vet hvilken model som skal bli med ut på din neste løpetur!

Magic Pant skaper magi på golfbanen

Magic Pant har fortryllet golfverdenen. Når du oppdager buksens passform vil nok du også ha et par.

Stylisten guider deg: Sommerens 3 heteste trender

Trenger treningsgarderoben din ny stilinspirasjon? Her får du stylistens beste tips til hvordan du kler deg trendy på treningsøkten i sommer!

11 treningstights med lommer

Ikke undervurder bra lommer! Når du vil ha med deg det aller nødvendigste, er det helt perfekt med lommer på treningsklærne. Her er noen av våre fineste treningstights med lommer.

Så mange sjanser skal du gi løpingen

Løpetreneren Sirpa Felhendler er overbevist om at alle kan begynne å elske løping. Det eneste som kreves is tid.

Slik skal du trene før hinderbaneløpet Image

Slik skal sa trene for hinderbaneløpet

Er du påmeldt et hinderbaneløp i år? OCR-verdensmesteren Krister Sellman gir deg alle tipsene du trenger for å selge utfordringen på best mulig måte.

Derfor skal du sporte med stil

Du har vel ikke gått glipp av vår nye kampanje Sporta stilen? Vi vil inspirere deg og din garderobe for å øke treningslysten!

Nytt, fint og komfortabelt fra Dasia

Er du på jakt etter drømmeskoene som faktisk er like fantastiske i virkeligheten? Nå can du shoppe sneakers fra Dasia på Sportamore!

Tre myter om intervalltrening

Personlig trener motbeviser de vanligste mytene om den bra treningsformen og byr dessuten på tre gode intervalløkter!

Fanny Ahlfors ninjatrening er en suksess på Instagram

Over 85 000 mennesker følger Fanny Ahlfors på Instagram og imponeres av hennes styrke og kroppsbeherskelse. Vi har møtt henne og fått rede på hvordan hun er blitt så sterk!

Pollops barneklær er skapt for lek og tull

Et nytt klesmerke for de minste finnes nå på Sportamore. Pollop lager prisverdige plagg for hverdags og solferien.

Treningen som får deg til å klare laksetrappen! Image

Treningen som får deg til å selge laksetrappen!

Laksetrappen, salmon ladder, er en av de vanskeligste hindrene i Ninja warrior. Lær deg å mestre den med Instagramstjernen Fanny Ahlfors tips!

Prøv den omvendte armhevingen

Gör armhävningar omvänt och få ut ännu mer av övningen!

Slik kommer du over melkesyreterskelen Image

Slik can you over melkesyreterskelen

Er du en erfaren løper som føler for å maksimere tempoet og presse deg over melkesyreterskelen?Prøv sprinteren Johan Wissmans ekstremt tøffe intervaller.

Li Åwall: "Jeg orket ikke å gå opp trappen"

Blacc-modellen Li Åwall jobber som PT og elsker trening og sunn mat. Men for bare noen år siden var hun så utrenet at hun ble andpusten av å gå opp trapper og levde på søppelmat.

Slik myker du opp dine stive baksider

Mange går rundt med for korte lårmuskler. Her er ekspertens tips til how you best løser problemet.

Tre myter om magetrening

Er en flat mage virkelig en veltrent mage? Er de synlige magemusklene faktisk de viktigste? Her stikker vi hull på tre myter om magetrening og forteller hva som egentlig er en sterk kjerne.

Au, see on hea, kui ma saan seda teha!

Smerter under løpeturen kan komme uventet, og er der til turen er over. Løpetreneren Sirpa Felhendler forteller hva du skal gjøre om du får vondt når du løper.

Valuuta