Magazine Archive

Näin säilytät treenimotivaatiosi lomallakin

Kesällä viini saattaa olla monelle treeniä houkuttelevampi vaihtoehto. Seepärast kaipaat ehk muutaman vinkin kokeneelta valmentajalta.

Opas: Löydä oikeat treenitrikoot Better Bodies -merkiltä

Heillä on lai valik treenitrikoita, pehmeistä saumattomista malleista napakoihin kompressiotrikoisiin. Tällä oppaalla autamme sind leidämään õigat Better Bodies -trikoot.

Gluteeniton mutakakku ilman sokeria Image

Gluteeniton mutakakku ilma sokeria

Tästä gluteenittomasta ja sokerittomasta mutakakusta kelpaa nauttia sest tahes! Mikä parasta, sen valmistus kestab vaid 20 minutit.

Parhaat testissä: Kompressiosukat

Kompressiosukat estävät jalkoja turpoamasta ja väsymästä treenatessa, juostessa tai matkustaessa. Näistä malleista testipaneeli pitää eniten.

Saucony White Noise Collection nyt Sportamorelta Image

Saucony White Noise Collection nüüd Sportamorelta

Sauconyn tõeline müügimenestys on saanud uue asun. Siin tulevad kesän näteimmät juoksukengät.

Viisi parasta vinkkiä kesälenkeille

Lähditpä sitten lenkille into piukeana tai jouduitpa pakottamaan itsesi juoksemaan, on lenkin jälkeinen olo joka juhul mahtava. Nende Ida B Olssonin parhaiden kesälenkkeilyvinkkien põhjal teet lenkkeilyst mahdollisimman mukavaa.

Testasimme kesän parhaat urheiluliivit Image

Testasimme kesän parimad sportuliivit

Kuuma kesäsää karistada turhat vaatteet päältä, jolloin ka sportuliivit saattavat näyttäytyä. Kannattaa siis tagada, et ka ne näyttävät headiltä. Testasimme kesän näteimmät mallit.

Löydä oikeanlaiset polkujuoksukengät Salomonilta

Salomon on takuuvarma valinta, mida tuleb polkujuoksukenkiin, kuid toisinaan õigan mallin leidmine saattaa olla hankalaa. Anna meie aitab!

Testasimme parhaat välineet kotisalille

Unohda kalliit seadmed, mida kogudavät pölyä kerrasissa. Vain muutamalla edullisella tootella voit luua upean kotisalin. Personal Trainer Jonathan Fagerlund opastaa sinut oikealle tielle.

Kesän näteimmät mekot

Mekko on täydellinen vaate, aioitpa urheilla, võtta rauhallisesti või purjehtia. Keräsimme meie suosikkimme.

Kaikki, mitä haluat tietää rullaluistimista Image

Kaikki, mida tahad teada rullaluistimista

Rullaluistelu on paitsi hauskaa ka mainiota treeni. Siin kõik, mida sinu tuleb teada, et voit rullata eteenpäin parima võimalella viisil.

Anja Forsnorin kesäinen chia-vanukas

Hälsoprofilen Anja Forsnor bjuder på sin godaste frukost: somrig chiapudding med jordgubbar.

Vans - tämän hetken kuumin kenkämerkki

Vansin Old Skool -kengät on käesoleva kesän juttu, kuid moni muukin malli on vähemalt sama tendikäs. Siin tulevad muutamat kengät, mida et halua missata.

Charlotte Kalla neuvoo: Parhaat harjoitukset keskivartalolle Image

Charlotte Kalla neuvoo: Parhaat harjoitused keskivartalolle

Voimakas vartalo teeb sinusta ka paremman juoksijan. Sellel videolla Charlotte Kalla neuvoo parimad keskivartaloharjoitused.

Löydä lapsellesi oikeat rantakengät

Rantakengät kaitsavat laste jalamaid teräviltä kivilt ja kalliolta sekä kuumalta hiekalta. Siin vinkkimme, kuidas löydät lapsellesi parimad võimalikud kengät.

Kesän parimad juoksutopit

Kesällä juostessa tarvitaan kevyitä, ilmavia toppeja, mis pitävät sinut võimalikult viileänä. Testasimme kuutta ihanuutta suurimmilta tuotemerkeiltämme. Seda mieltä testaajamme olid.

Testissä Reebokin parhaat CrossFit-kengät

Onko sinulla vaikeuksia valida CrossFit Nano ja Speed TR -treenikenkien vahel? Anna testirühmämme aitab!

3 pallonmuotoista reseptiä jalkapallon MM-kisoja varten

Sipsit saavad väistyä jalkapallon MM-kisojen tieltä. Siin tuleb kolme täysosumaa, mis potkivat makunystyröitä kunnolla.

Parhaat juoksushortsimme miehille ja naisille

Mitkä shortsid on õigasti parimad juoksemisen? Testipaneelimme teada! Lue heidän arvionsa kauden parhaista malleista naisille ja meestele.

Näin juokset nopeammin treenaamatta!

Harjoittelu on tietysti juoksemisen A ja O. Kuid määrä ühendettynä väikestiin fiksuihin vinkkeihin tuo juoksuusi nopeutta alta aikayksikön.

5 crop toppia kesätreeneihin

Toukokuussa lämpöennätykset rikkoutusid kogu riigis. Samuti kesäkuussa peaks pian olema taas lämmintä. Kesähelteillä pukeudut mielellään veidi vähem vaatetta peal, joten esittelemme viisi põllukultuuri toppia kesän ulkotreeneihin.

Valuuta