Sen vuoksi voit käyttää proteiinipulveria..Uanset om du halusit gå ned i vægt og opnå højere forbrænding eller gå op i vægt og øge din muskelmasse, er det vigtigt at indtage tilstrækkeligt med protein. Men is det valle, kasein, BCAA or helt almindelig kyllingefile, somer is bedst. Helseguruen Martin Bach opastaa.