Magazine Archive

Derfor er en bevegelig hofte viktig for magetreningen Image
Tämä on hieno ja mahtava paikka, joka on täynnä mahtavia ihmisiä..
En støl og ubevegelig hofte kan sette kjepper i hjulet for resultatene når du trener kjernemusklene. Eksperten forklarer hvorfor.
Fordelene med å bruke knebeskyttelse Image
Fordelene med å bruke knebeskyttelse
Vær redd for knærne dine! Johan Bohlin på Rehband forteller når og hvorfor du skal bruke knebeskyttelse.
Smarte funksjoner i multisportsklokker fra Garmin Image
Smarte funksjoner i multisportsklokker fra Garmin
Se voi olla mielenkiintoista, jos teknologia hyödyntää sitä nopeassa tahdissa. Näetkö esimerkkinä, että voisit lähettää viestin sinulle? Tässä on 5 älykästä toimintoa, joilla voit käyttää Garminin moniurheilukenkiä.
Tips til mental trening før løpet Image
Vinkkejä henkiseen harjoitteluun nuorille
Uerfaren løper? Her har du tips på hvordan du forbereder deg riktig og unngår mentale gnagsår før ditt første maraton.
Det beste tilbehøret til løpingen Image
Det best tilbehøret tilat løpingen
Åtte practiske ting som gjør det lettere for degår you løper!
Lettere og smidigere – nyheten Pegasus 36 er her! Image
Lettere og smidigere - nyheten Pegasus 36 er her!
Den nyeste oppdateringen av Nike-klassikeren Pegasus har landet! Modellen er lettere, raskere og finere enn noensinne.
Derfor skal du bruke kompresjons-sleeves Image
Derfor skal du bruke kompresjons-sleeves
Har du fundert på når og hvorfor du skal bruke kompresjons-sleeves? Eksperten forklarer!
Tenk over dette når du skal kjøpe ridebukser Image
Tenk over dette når du skal kjøpe ridebukser
Lengter du etter varme rideturer på sommeren? Maksimer opplevelsen for deg og hesten din i riktig ridebukse. Eksperten forklarer hvordan du skal tenke rundt valg av passform, forsterkninger og ikke minst hvordan du vasker buksen for lang holdbarhet.
De beste tipsene mot skuldersmerter under løpeturen Image
Parhaat vinkit, jotka koskevat kallonkutistajia løpeturen alla
Om du har en tendens å dra opp skuldrene mot ørene når du løper kan du bli anspent i skuldrene, nakken og få vansker med å ta dype åndedrag. Here er naprapatens fem best tips mot problemet, som can skape an mer avslappende og effektiv løping.
Test: Vårens mest komfortable yogatights 2019 Image
Testaa: Vårens best comfortable yogatights 2019
Yogatights er kanskje et av de most komfortable plaggene somes finnes, men ofte stiller vi flere krav enn at den bare skal være komfortable på. Testpanelet vårt har prøvd 8 forskjellige tights.
Tips! Sommerens beste funksjonelle sandaler Image
Vinkkejä! Sommerens beste funksjonelle sandaler
Det er lett å få gnagsår av våte sokker i sneakers. Hva sier du til år droppe det i år og gå over til et par ventilerende og funksjonelle sandaler, som er like svale som de er komfortable.
Test av 3 lette tursko til ham Image
Testaa 3 turkkilaista turkkilaista kinkkua
Skal du ut på fottur? Dette er turskoene du bør ha oversikt over sommeren 2019!
Kundene våre elsker Lunartempo 2 Image
Lunartempo 2:n asiakkaat voivat ostaa Lunartempo 2:n
Om du er på jakt etter en flott løpesko som passer til nesten all typeper av løping kan du slutte å lete nå. Nike Lunartempo 2 har alt, mener Sportamores testipaneeli.
Video: Tre effektive mageøvelser du må prøve Image
Video: Tre effektive mageøvelser du må prøve
"Mistä olen saanut hyvän maagin?". Svaret is lett, men treningen is not det. Täällä on kolme maagista, jotka saavat sinut tuntemaan itsesi!
Smarte funksjoner du kan ha gått glipp av på løpeklokken Image
Smarte funksjoner du kan ha gått glipp av på løpeklokken
En pulsklokke kan brukes til med en å måle puls og distanse når du løper. Oletko jo käyttänyt tätä älykästä hanskalaukkua?
Minitest: Dette er Nike Romaleos 3 XD Image
Minitest: Dette er Nike Romaleos 3 XD
"Hva skjer med ryggen, hoftene og knærne når du synker rett gjennom sålen?". Vi har prøvd løftesko fra Nike, som tar dine utfallssteg og knebøy til et helt nytt nivå!
Velg rett skalljakke Image
Nopea ja nopea skalljakke
Våren er væromslagets tid. Uansett om du skal gå på ski, på fjellet or til til job er en skalljakke det perfect valget! Slik velger du rett type jakke.
Test av sommerens 3 beste tursko til henne Image
Test av sommerens 3 beste tursko til henne
Skal du på fottur i sommer? Dette er skoene du trenger denne sesongen.
Trendspaning: Sandaler for sommeren 2019 Image
Trendspaning: Sandaler for sommeren 2019
Uansett om du skal gå i sand på stranden eller trenger noen enkle sko som du kan matche med antrekket ditt en varm sommerdag, så finnes det noen passelige sandaler. Here er årets sandaltrender 2019!
Kom i gang med terrengløp Image
Kom in i gang med terrengløp
Gjør deg klar for eventyr og glede med løpetrenerens overlevelsesguide til terrengløp.
Utfordre magen med denne tøffe øvelsen! Image
Tuhlaa aikaasi tämän pikku käärmeen kanssa!
Tror du att du har en stark core? Gör Fanny Ahlfors favoritövning för bålstyrka så får du svaret!