Magazine Archive

Opas: Miten ostat lapsellesi oikeat galossihousut?
Koko, tekniset yksityiskohdat ja se, pitääkö olla vuori vai ei? Tässä ovat vastaukset, jotka ohjaavat sinua oikeaan ostokseen.
Opas kuorihousujen ostamiseen
Olitpa sitten hiihtämässä, patikoimassa tai kiipeilemässä, pidä tämä mielessä, kun ostat uudet kuorihousut.
Harjoittele ydintäsi Nike Free Transform Flyknit -ohjelmassa
Nike kouluttaja Jessica Clarén on nauhoittanut Nike Free Transform Flyknit -jalkineensa ja näyttää kolme harjoitusta, jotka saavat vatsalihaksesi palamaan!
Mausteinen kuuma suklaa
Harva asia lämmittää kylmässä niin paljon kuin kuuma kaakao. Tässä versiossa on myös mausteinen potku, joka tekee siitä hieman kuumemman ja runsaamman makuisen. Nami!
Haasta pimeys!
Polkujuoksua voi harrastaa ympäri vuoden. Ota vain huomioon nämä asiantuntijan vinkit.
Jycken: Miksi venyttelen?
Magnus "Jycken" Cedenblad on yksi viidestä ruotsalaisesta UFC-ottelijasta. Hän on myös yksi niistä, jotka ovat liittyneet liikkeen haasteeseen #stretchamore.
3 kansallispuistoa, jotka sinun on koettava
Vieraile kansallispuistossa, jos etsit ikimuistoisia luontokokemuksia. Tässä on kolme kaunista puistoa Euroopassa, jotka saavat sinut henkeäsalpaamaan
Tämän viikon urheilumalli: MFF - Real Madrid
Malmö kohtaa espanjalaisjätit Mestarien liigan kotiavauksessa. Olé!
Merinovillan edut pohjakerroksissa ja treenivaatteissa
Materiaali, joka lämmittää, kun on kylmä, viilentää, kun on kuuma, ei haise, kun hikoilet, ja jota tarvitsee harvoin pestä. Kuulostaa ehkä tulevaisuuden materiaalilta, mutta kaikki nämä ominaisuudet löytyvät merinovillasta.
Tämä on Blacc!
Juoksua, kuntosalia ja joogaa varten. Blacc on vihdoin saatavilla Sportamoressa!
Terveellinen jäätelö
Juhli pikku lauantaita terveellisellä jäätelöllä. Tee oma nicecream!
Ruotsalainen bestseller-listalla
Ikonisten juoksutarinoiden ja klassisten golfkirjojen joukossa nuori ruotsalainen on New York Timesin myydyimpien urheilukirjojen listalla
Omien patukoiden valmistaminen
Mitä teet hamppuproteiinilla? Miksei herkullisissa patukoissa, jotka tarjoavat luonnollista voimaa, kun iltapäivän notkahdus iskee.
Kotitekoisen granolan resepti
Sekoita mustikat, tattari, pellavansiemenet ja kookos maagiseksi granolaksi, jossa on herkullisia vaniljan vivahteita. Nauti sitten terveellisestä ja maukkaasta aamiaisesta
Mitä golfmestarilla on laukussaan
Felix Pålsson on tämän vuoden poikien JSM-voittaja. Tämä hänellä on mukanaan kentällä.
Maailman paras vihreä smoothie
Klorofylliä ja rakkautta pienessä lasissa. Perfect kun on nälkä mutta ei halua jotain raskasta vatsaan
Ruotsin paras juniori: Miten tulla paremmaksi golfariksi?
Filippa Möörk pelasi viikonloppuna JSM-kultaa kotiin loistavan loppukierroksen jälkeen. Tässä hänen vinkkinsä, joiden avulla sinusta tulee parempi golfaaja.
Ruoka-apteekki: Tässä ovat ruoat, jotka pitävät sinut terveenä
Onko mahdollista pitää sairaudet loitolla syömällä oikein? Kyllä, ruotsalaisen Food Pharmacy -blogin mukaan voit elää terveellisempää elämää noudattamalla kuutta fiksua ruokavaliovinkkiä.
"Treenaan, koska rakastan kehoani"
Emma Igelström suorittaa ensimmäisen triathloninsa, Ironmanin Kalmarissa kahden viikon kuluttua. Muiden osallistujien on varottava kisan aikana - hän kuvailee itseään "äärimmäiseksi kilpailijaksi" ja "pitkän matkan paskiaiseksi".
Hei keksi, murennatko sinä?
Vaikka olet päättänyt luopua leivästä, se ei tarkoita, että sinun on pakko luopua siitä. Tee terveellisiä punajuurikeksejä ja nauti niistä ilman muruja.
Muotivirheet, joita sinun on vältettävä juoksupolulla
Liikunnassa on kyse suorituskyvystäsi, ei siitä, mitä käytät. Mutta jos haluat juosta muotikaistalla polulla, tässä on muutamia muotivirheitä, joita kannattaa välttää.