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Quando si pratica lo yoga, gli indumenti sono importanti - e noi pensiamo soprattutto alla loro funzionalità. Il nuovo materiale Infinalon di Nike è il più comodo che abbiate mai provato fino ad oggi!

Sfrutta il tuo umore con le migliori scarpe da corsa ai tuoi piedi. Ecco i migliori modelli 2020 per donne e uomini.

La la corsa a piedi è uno sport di base in una certa misura ed è importante avere delle buone scarpe, ma anche il resto della tenuta è importante. Apprendi a far corrispondere il tempo del calendario!

L'allenamento con gli intervalli è un ottimo strumento per ridurre i tempi, anche quando si corre il miglio o la maratona. Ecco le tre migliori sessioni di intervalli di Petra Månström!

Quali tipi di foulées esistono? A che punto è male avere un passo di corso in pronazione? L'allenatrice di corsi a piedi Joanna Swica sa come ottimizzare il vostro corso!

La il corso a piedi è un esercizio molto monotono e ripetitivo, che rafforza il corpo ma può anche, a volte, affaticarlo. Ecco sette esercizi di yoga che tutti i nuotatori dovrebbero testare!

Affrontate la parte migliore dell'allenamento sulla bicicletta indoor con Nike SuperRep Cycle. Scopri tutto quello che c'è da sapere sulle nuove scarpe da spinning Nike!

La frattura da golf è una lesione dovuta a un sovraccarico che può essere causata dai giochi di golf e dall'allenamento in palestra. Apprendete gli esercizi e i trattamenti che ne attenuano i sintomi.

Con l'arrivo della primavera e l'approssimarsi della fine del periodo di clausura, avete la possibilità di mettere a punto le vostre scarpe da corsa per approfittare del bel tempo. Ma come prendersi cura dei propri indumenti da corsa per farli durare più a lungo?

Sportiva, street o casual: qual è la migliore veste da uomo in fase di test? Il nostro panel di test all'avanguardia delle tendenze l'ha scoperto.

Le Bondi di Hoka One One sono adatte a chi ha qualche difficoltà in più o a chi ha qualche difficoltà con la tecnica di corsa. Scoprite tutto quello che c'è da sapere su questa scarpa con un sacco di ammennicoli!

Attualmente, Reebok lancia la nuova Nano X per festeggiare i 10 anni del modello di scarpa. Ecco come il nostro panel di test ha apprezzato la scarpa messa al giorno.

La la migliore scarpa da corsa di tutti i tempi di Nike è stata presentata in una nuova edizione. È per questo che il nostro ambasciatore del cuore pensa alla nuova Nike Air Zoom Pegasus 37 - più silenziosa che mai!

Avete fatto un giro di prova per un certo periodo di tempo, ma avete smesso di notare i miglioramenti? La nostra ambasciatrice in corso d'opera Charlotte Arvered passa in rassegna i punti di forza più recenti e commenta i miglioramenti che potete apportare.

Volete un paio di scarpe da basket di ispirazione rétro ma moderna? Allora dovete scegliere le scarpe New Balance! Ecco le novità di quest'anno.

Siete in casa? Approfittatene per entrare in contatto con il vostro partner! Daniel Flefil e Malle Jansson presentano degli esercizi semplici che potete fare insieme.

Avete difficoltà a trovare gli esercizi per il vostro allenamento a domicilio? Lasciatevi ispirare da questi tre programmi di allenamento della montre Polar.

Attualmente, Reebok lancia la nuova Nano X per celebrare il modello di scarpe da 10 anni. È così che il nostro panel di test ha apprezzato la messa in funzione della scarpa CrossFit. Ecco tutto quello che dovete sapere.

Abbiamo testato i gilet di primavera più in voga nel 2020 per le donne. Preferite il colore nero, il modello motard o un gilet in jeans classico? Leggete il nostro test e trovate il vostro nuovo capo preferito.

All'approssimarsi del sole d'estate, del déjeuner en plein air e delle uscite nei parchi, sappiamo esattamente di cosa avete bisogno: un paio di nuove lunette da sole. Ecco le lunette di tendenza!

È il momento delle scarpe più evidenti del periodo estivo: le baskets blanches. Abbiamo affidato al nostro panel di test le novità della stagione.