Magazine Archive

La calzamaglia Reebok nya squatvänliga è arrivata!
Con un occhio di riguardo a midjan e sömmarna, Reebok ha creato una calzamaglia dalla forma perfetta. Scopri tutto su Crafted by fitness.
Så undviker du familjekaos vid matbordet
Svenska supernannyn Anna-Karin Wyndhamn vet hur hur du får matvanorna med ditt barn att funka - de här striderna bör du undvika och så bör du lägga upp maten!
Årets PT: Så undviker du höstens träningsmiss
Hösten è (tipicamente) här e det è dags att sätta igång med träningen på allvar. Ma non è detto che non ci sia una falla nei gruppi di lavoro che cercano di motivare. Årets PT Pischa Strindstedt valuta i possibili vantaggi per te.
Så tränar Carolina Klüft e Micke Leijnegard
Il programma del giorno dopo, Duellen, è stato realizzato da Carolina Klüft e Micke Leijnegard come programmatori. Per Sportamore si è parlato di träningsvanor e di favoriti.
Så laddar du bäst inför Tjejmilen
Non c'è niente di meglio da fare per arrivare a un capo di bestiame più bello o più bello! Se volete che il vostro lavoro si svolga in modo corretto e preciso, vi consigliamo di seguire i consigli che vi vengono forniti.
Guida: Så väljer du rätt knäskydd
Con ett knäskydd è possibile förhindra skador o underlätta träningen om du redan har gjort dig illa. Så här hittar du rätt knäskydd för just dig.
Chockträna hela kroppen med PT-Thomas
Volete fare il minimo indispensabile per ottenere il massimo risultato? Allora prova il tuo monsterpasset.
Mammaboosta con Marita Karlson
Avete un fienile, siete la vostra mamma o un'ottima fonte d'ispirazione per la vostra famiglia? Allora, scegliete di visitare la più recente ricetta di Marita Karlsons.
Ciotole di carne
Vi siete già allenati per servire i materassi in un'area soleggiata - tvärtom! Queste sono tre bocce di alta qualità dal primo libro Mammaboost di Marita Karlson.
Scatti fino a frukost? Ja, tack!
Fino a quando l'abilità di lavorare con i gregari stellari può essere sfruttata per ridurre il rischio di danni alla salute. Inoltre, questo rischio si ripercuote su både immunförsvaret o energyinivåerna.
Helena Falk: "Så undviker du skador när du lyfter tungt"
La CrossFit-stjärnan Helena Falk offre i suoi migliori consigli per evitare che il suo stile di vita si trasformi in un'attività sportiva.
Löningsfredag! 12 migliori capi di abbigliamento solo per noi
Det är fredag, det finns cash på kontot och du förtjänar ett snyggt plagg som ger motivation till en ny träningshöst - här är dyrgriparna vi suktar efter.
Här är barnoverallerna som är bäst i test
Volete fare un'esperienza di vinteroverall fino a Barnen? Ecco a voi i modelli più belli del momento!
Che tipo di storia ha il mio negozio?
Ottenere uno storlek migliore per i parchi giochi è supervizioso! Här è l'esperta di Sportamores Charlotte Arvered storleksguide för löparskor.
Video: Hur tvättar man sneakers?
La domanda su come vivere le scarpe da ginnastica in casa è sempre più frequente. Come si fa a trovare un'altra soluzione? Vi sedete su una sedia.
Barre di pechan con il chokladöverdrag
Avete bisogno di un po' di tempo per andare a letto con gli hyllorna dopo un barsen schifoso (ma anche molto bello)? Så här gör du egna - och det är superlätt!
I giorni per i dunjackor!
Se volete acquistare un paio di scarpe da ginnastica per il vostro corpo, siete in grado di farlo in modo semplice e veloce. Il modello Helium di Peak Performance è perfetto per la tua famiglia.
Höstens största hälsotrender
Che cosa puoi fare per scavare, trovare o comprare per diventare più trendy in questo periodo? Vi vet!
Vegonjut & gatumat - så äter vi just nu!
Il trendanalytikern Johan Åkesson si riferisce a tutti gli hälsomat che possono essere acquistati in un'unica soluzione.
Svenska skådisar: "Den här övningen hatar vi att göra"
In tutta la regione di Sveriges skådespelare si trovano velocisti, atleti e atleti da corsa. Stjärnorna si occupa del suo profilo di allenamento e si interroga su come ottenere i risultati.
Höstens 8 hälsoböcker di alta qualità
Böckerna som bör stå i din bokhylla om du vill få inspiration till en hälsosammare höst 2017.