Magazine Archive

Feminin mönsterfest hos Odd Molly Ski Image
Festa della donna su Odd Molly Ski
Avete bisogno di scarpe femminili che siano sintetiche o di un adesivo? Då è Odd Mollys vinterkollektion något för dig.
Therese Alshammar tipsar: Så hittar du den perfekta baddräkten Image
Therese Alshammar consiglia: Så hittar du den perfekta baddräkten
La serie Bodylift di Arenas è un'opera di ingegno di Therese Alshammar. Qui ci sono i migliori consigli per preparare i nostri prodotti - o anche per ottenere una simulazione fino a una nuova vita.
Anmäl dig till vinterns coolaste lopp Image
Scavate fino al fresco dell'inverno
När vintern är som mörkast finns loppet Winterrun som en ljuspunkt för alla löpare. Bokstavligt talat. La banana è composta da nämligen lysas upp con facklor, eldkorgar o en eldshow.
Låt axlarna jobba – gör shoulder press Image
Låt axlarna jobba - gör shoulder press
Mejsla fram snygga axlar o en stark överkropp med shoulder press. Il crossfitcoachen Albin Grkovic vede come si fa a lavorare in una palestra.
Stor guide: Vem skriver vad om fotboll? Image
Guida alla storia: Vem skriver vad om fotboll?
Se vuoi fare leva o fare una foto, la tua foto non è un problema. Colpisci il tuo giornalista preferito con la tua piccola guida.
Recept: Proteinpannkakor med pepparkakssmak Image
Recettore: Proteine pannkakor con pepparkakssmak
Fluffiga pepparkaksproteinpannkakor - hur gott låter inte det? Per questo motivo, è possibile acquistare un prezzo più basso!
Här är Danmark Image
La Danimarca
De är röda och vita och ... ja, vad mer, egentligen? Här är fem saker du behöver veta om Sveriges motståndare i playoff-spelet.
Utmana dig med overhead squat Image
Utmana dig med overhead squat
Il secondo esercizio del crossfit è l'overhead squat. È un esercizio che si basa su una combinazione di muscoli e stile. Så här gör du den steg för steg
Ska du träna på morgonen eller kvällen? Image
Potete fare qualcosa di diverso da morgonen o kvällen?
Här är plus- och minussidor med att träna på morgonen eller till att snooza ett par gånger och ta passet på kvällen i stället.
7 pangbra pannband Image
7 pangbra pannband
Hösten är men än är det för varmt för mössa. Lösningen? Pannband - ju bredare, desto bättre.
Fyra faror med att träna för långa pass Image
Per un passaggio più lungo, è necessario fare un passo più lungo
Ett styrketräningspass ska inte vara för långt, då kan det göra mer skada än nytta.
Nu kan du anmäla dig till Vårruset! Image
Potete visitare Vårruset!
Cerca di ottenere una motivazione per la tua attività di ricerca e sviluppo. Nu har anmälan till Vårruset öppnat.
”Många krånglar till det i onödan” Image
"Många krånglar till det i onödan"
Non puoi dimenticare il migliore PT di Sveriges. Oscar Turgut si occupa del suo primo negozio, dove ha scelto di acquistare i migliori prodotti e di acquistare il prezzo e il prezzo di acquisto. Självklart lo giudica per il prezzo!
Knäböj tyngre med front squat Image
Fai un po' di forza con lo squat frontale
Lyft upp skivstången på axlarna och böj på benen - crossfitcoachen Albin Grkovic vede hur du gör korrekta front squats.
Ta en shake innan läggdags och vakna starkare Image
Assumete un frullato nei giorni feriali e guardate le stelle
L'assunzione di una bevanda proteica nel momento in cui si va a mangiare o si mangia, aiuta a ridurre la muscolatura e a far crescere le stelle. Lo studio è stato visto.
Så sätter du plankan rätt Image
Så sätter du plankan rätt
Få övningar omgärdas av så många missuppfattningar som bålövningen med stort B. Den amerikanska stjärn-PT:n Chris Hitchko vet vilka tre misstag du ska undvika.
Veckans sportmåste: Sverige-Danmark Image
Veckans sportmåste: Sverige-Danimarca
Ödesmatch för svenska herrlandslaget i fotboll. È la partita di Ibrahimovics a Stoccolma?
Lär dig göra air squats Image
Cerca di ottenere squat ad aria
La base di partenza per il crossfit è costituita da air squaten, knäböj utan vikt. Kan du göra det i sömnen? Utmana dig med pistol squat!
Nu vill vi äta mindre kött Image
Non vi è mai capitato di mangiare di più
il 22 percento pianifica l'acquisto di un materassino vegetariano o di una flotta di fiori in un'unica zona, come mostra ny Sifo-undersökning.
Lär dig crossfit från grunden! Image
Scavate nel crossfit a partire da una base!
Sei un esperto di crossfit? Con questo articolo Albin Grkovic di Concor crossfit ci spiega quali sono le principali caratteristiche dello sport. Se ti sei avvicinato al crossfit, puoi vedere come si fa ad arrivare fino a una nuova dimensione. Non è vero!
Unna dig något på Singles Day! Image
Scavate il giorno del Singles Day!
Il Singlarnas svar på all hjärtans dag är Singles Day, som infaller den 11 november. Unna dig något fint, det förtjänar du.