Magazine Archive

"Modelverdenen er en af de mest kropsfikserede brancher" Image
"Modelverdenen er en af de mest kropsfikserede brancher"
Det lykkes Top Model-vinderen Ronja Manfredsson at have en sund indstilling til helse og kost til trods for, at hun arbejder som model. Sådan her spiser og træner hun hver uge.
Tips: Sådan træner du hårdere på en crosstrainer Image
Tips: Sådan træner du hårdere på en crosstrainer
En crosstrainer dur til mere end opvarmning - anvend den korrekt så får du en fed konditionstræning! Sådan får du svedperlerne til at myldre frem på crosstraineren.
Her er Wytes forårskollektion 2017 Image
Hier vindt u de Wytes-aanbieding 2017
Sportswear der er influeret af gaderne er Wytes adelsmærke, og den nye kollektion er ingen undtagelse. Her er foråret 2017 ifølge Wyte.
Squattips fra verdensmesteren i knæbøj Image
Squattips van verdensmesteren in knæbøj
Styrkeløfteren Isabella von Weissenberg er den bedste i verden til knæbøj. Hier vindt u tips om uw squatroutine op een hoger niveau te brengen
”Jeg træner otte gange om ugen” Image
"Jeg træner otte gange om ugen"
Heb je je ogen niet op løbe gericht? Laat je inspireren door je eigen model en door Jasmin Sabir, die een van de mooiste foto's heeft gemaakt.
Træn ben og bagdel med gummibånd Image
Træn ben og bagdel med gummibånd
Geef benene og bagdelen en killer-workout! Julia Manninen geeft vrouwelijke effectieve oefeningen om benene en bagdelen te verbeteren!
Træn overkroppen med gummibånd Image
Træn overkroppen med gummibånd
Met et gummibånd can du give overkroppen en super workout på nogle få minutter. Dit zijn de persoonlijke tips van Julia Manninens 4 meest effectieve oefeningen voor armen, schouders en spieren.
Den personlige træner: Sådan bliver du god til burpees Image
Den personlige træner: Sådan bliver du god til burpees
Hier vind je een effectieve manier om burpees te trainen. Bliv hurtigere og bedre til burpees med den personlige træner Charlotte Beijers bedste tips.
Sådan træner Blacc-modellen Mikaela Åkerman Image
Sådan træner Blacc-modellen Mikaela Åkerman
Løb, prosecco en proteïnepulver. Deze vaner tilhører Mikaela Åkerman, som er frontfigur på kampagnen for Blaccs forårs- og sommerkollektion.
Vi har testet Tretorns varme gummistøvler Image
Vi har testet Tretorns varme gummistøvler
Testpanelet har brugt Tretorns vintergummistøvle Wings Winter Low i regn, sne og slud for at se om den kunne stå distancen. Dit is het resultaat!
Isabella er Sveriges stærkeste pige Image
Isabella is de beste meid van Zweden
Isabella von Weissenberg heeft VM-sølv in styrkeløft en verdensrekorden in knæbøj. Ze is er trots op dat ze een bed in de toekomst kan vinden en dat ze 15 timer op ugen kan zetten
Den nye Nike Zoom Fearless Flyknit er her! Image
De nieuwe Nike Zoom Fearless Flyknit is er!
Er du ude efter en træningssko som er dæmpet, responsiv og alsidig? Zo is er de nieuwe Nike Zoom Fearless Flyknit noget for dig.
Træning for dig som er bange for frie vægte Image
Træning for dig som er bange for fried vægte
Heeft u een vriend of vriendin die schoenen wil kopen? Vær ikke bange! Hier zijn de professionele tips van styrkeløfteren Isabella von Weissenberg, som får dig til at turde mere. .
Trin for trin: Sådan står du på hovedet Image
Trin voor trin: Sådan står du på hovedet
Wat moet ik doen als ik naar een winkel ga? Koop Ida B. Olsson enkele gids!
Sko eller ej ved tunge dødløft? Image
Sko eller ej ved tunge dødløft?
Mange tager deres sko af, når det er tid til dødløft. Maar is dat wel slim? Fysioterapeuten geven svaret.
Stor test af Icebugs løbesko med dupper foråret 2017 Image
Stor test af Icebugs løbesko med dupper foråret 2017
Løbesko med dupper giver et lækkert greb i krævende miljøer. Vi har testet fem forskellige Icebug-modeller, så at du can finde det bedste par til dine løbeture i vintervejret eller i terrænet.
Det mest stilfulde løbetøj og løbesko 2017 Image
De mest stilfulde løbetøj og løbesko 2017
Her er tøjet, materialet, farverne, skoene og detaljerne som du ikke må misse, hvis du vil have et trendy løbeoutfit i 2017.
11 matchende træningsoutfits Image
11 bijpassende træningsoutfits
Matchende mønstre og farver er en findde kombination, når det kommer til træningsoutfits. Hier is 11 smarte sæt.
De bedste strækøvelser for løbere Image
De beste strækøvelser voor løbere
Er du løber findes der en risiko for, at du skader dig selv, hvis du er for stiv i kroppen. At lave strækøvelser hjælper! Hier zijn de drie belangrijkste tips voor het zoeken naar een oplossing.
Derfor har du brug for yoga, hvis du træner Image
Je hebt een brug voor yoga, als je probeert
Monika Björn skrevet bogen "Yoga för dig som tränar". Zij geeft aan hoe het komt dat mensen die zich inspannen zo'n nuttig verhaal kunnen vertellen over hoe ze hun leven kunnen verbeteren.
11 sjove køb til vinterferien! Image
11 sjove køb til vinterferien!
Tøjet, tilbehøret og udrustningen som giver dit barn en herlig vinterferie i sneen og på isen.