Magazine Archive

Tren som en fighter Image
Tren als vechter
Fannie Redman is een van de grootste winnaressen van Kampsportlabbet en een van de grootste Europamasters van MMA. Vil du bli like sterk som Fannie? Test haar svette kamsportinspirerte økt.
Det beste undertøyet ved trening Image
De beste ervaring met trening
Trener du i samme bomullsundertøy som du bruker til hverdags? Dan is dit het juiste moment om fordelene met nylon en synthetisch materiaal aan te schaffen. Du kommer ikke til å ville trene i noe annet, vi lover.
Seks stilige sneakers fra Reebok Image
De beste sneakers van Reebok
Mars måned betyr nye sneakers! Koop je favoriete sneakers bij Reebok.
Hvor ofte skal jeg trene magen? Image
Hvor ofte skal jeg trene magen?
Én gang i uken, hver dag eller bare i kombinasjon med andre treningsøkter? Waar of wat kan ik doen? Vi har svaret!
Slik løper du med en venn - uten å konkurrere mot hverandre Image
Slik løper du med en venn - uten å konkurrere mot hverandre
Tør å slippe fokus noen ganger og la løpingen styres av følelsen. Løpecoachen Johanna Nilsson geeft tips over hoe je kunt slutte å konkurrere og sammenligne deg med vennene og de du følger på Instagram.
Sommertrening dag 19: Sidesteg med tap Image
Sommertrening dag 19: Sidesteg med tap
Ben je op zoek naar een helkroppsøvelse waar je een paar kondisjonen kunt kopen? Test dagens trendstips van Ida B Olsson.
Sommertrening dag 20: Gående utfall Image
Sommertrening dag 20: Gående utfall
Sesongens siste Sportamore Summer Workout er en enkel øvelse som kan gjøres hvor som helst. Den personlige treneren Chand Smith viser hvordan det skal gjøres!
Video: 5 øvelser som styrker magen Image
Video: 5 niveaus om te strikken
På tide med en tung mageøkt på treningssenteret? Hier zijn fysioterapeutens fem beste øvelser som setter kjernestyrken din på prøve.
9 løpesko til herre som er best i test 2020 Image
9 løpesko til herre som er best i test 2020
Sesongens løpesko er her! Testpanelet vårt har løpt i modeller som passer til intervaller, løp og lange distanser. Hier is årets løpesko til herre som er best i test!
Tid for likestilling i sportsverdenen! Image
Tid for likestilling i sportsverdenen!
En mannlig idrettsutøver tjener 72 ganger mer enn en kvinne. Det er på høy tid med endring!
Hvilke treningssko er best til funksjonell trening? Image
Welke treningssko is het beste voor funksjonell trening?
På tide å svette i boxen eller på treningssenteret? Sjekk de beste herreskoene til funksjonell trening akkurat nå.
Den nye Blacc-modellen Sofias treningsprogram Image
De nieuwe Blacc-modellen van Sofias trainingsprogramma
Sofia Johnsson is een model voor Blacc. Vi har funnet ut hvordan hun trener for å være i så fin løpeform.
Adidas-ambassadør Henrik Fallenius: "Terrengløping er et eventyr" Image
Adidas-ambassadeur Henrik Fallenius: "Terrengløping er et eventyr"
Han is model en løper, maar ook ambassadeur voor Adidas Running. Haar snakker terrengentusiasten Henrik Fallenius om de fysiske og mentale fordelene ved å løpe i naturen.
Slik skal du ha ryggen ved benkpress Image
Klik hier om de benzinepomp te openen
Kanskje du har tenkt over om du skal bøye ryggen ved benkpress, eller motsatt hvor du presser ned ryggen i benken. Vi lot en ekspert forklare hva som er det smarteste å gjøre.
Lofsans favorittredskaper til hjemmetrening Image
Lofsans favoriete kranten voor hjemmetrening
Sveriges mest elskede PT Lovisa "Lofsan" Sandström is en ekspert når det kommer til effektiv hjemmetrening. Hier zijn hennes favoriete kranten - en tips om ze te verbeteren.
Slik påvirker alkohol treningen din Image
Slik alkohol treningen din
Hvor mye dårligere blir en økt av en øl? Is det best å trene før eller etter en festkveld? Kan alkohol i kombinasjon med mosjon være farlig? Eksperten forteller om vanlige tanker rundt alkoholens effekter på trening.
Sommertrening dag 18: Jefferson curl Image
Sommertrening dag 18: Jefferson krul
Voor hånden på hjertet: Er du stiv på baksiden av lårene? Da må du ta denne tøyningen.
Vi tester godbitene fra Blaccs høstkolleksjon 2017 Image
Vi test godbitene fra Blaccs høstkolleksjon 2017
Den første delen av Blaccs høstkolleksjon til trening og løping er her - og vi har testet noen av damefavorittene. Dette mente testerne om plaggene.
TEST! Så bra er den nye pulsklokken Suunto 7 Image
TEST! Ontdek de nieuwste Suunto-pulsklokken Suunto 7
Nylig ga Suunto ut sin nyeste innovasjon: Suunto 7. En smartklokke og treningsklokke i ett. Vi har latt vårt sporty testpanel prøve klokka!
Alt du trenger til en båttur på havet Image
Alt du trenger til en båttur på havet
Viske ved daggry, seile med familien eller ut på et eventyr med vannleker. Vi har samlet plaggene og utstyret som passer perfekt til en båttur.
Hvordan skal en skalljakke sitte? Image
Hvordan skal en skalljakke sitte?
Hvorfor fryser jeg under turen? Hvordan skal skallplagg egentlig sitte? Ekspertene på Peak Performance har svarene!