Magazine Archive

Amrap 16 min: 16 box jumps...

Sommartider, hej hej, sommartider! Kanskje venter mange herliga dagar ute på vattnet och att bära rätt flytväst är A och O för att undvika oro och olyckor. Her kommer några snabba (men viktiga!) tips från Baltic om hur du ska tänka när du väljer storlek på din flytväst.

Amrap 20 minutter: 20 box jumps, 10 burpees, 10...

Vätskebälten, löparvästar och löparryggsäckar är alla vanlig utrustning vid traillöpning. Kanskje kan det dock vara knepigt att välja rätt vätskesystem för rätt tillfälle. Say no more - vi guidar dig!

Å holde treningsmotivasjonen oppe kan være minst like utfordrende som å komme i gang. Om du, som mange andre, kjemper med motivasjonen akkurat nå så kommer her noen tips som kanskje kan være en hjelp på veien.

Her er alt du trenger å vite om nye treningskonsepter!

Vi välkomnar den pålitliga och bekväma Nike Air Zoom Pegasus 39 - alltid redo för löpning.

Å klä sig och packa rätt är inte alltid det lättaste. Det krever endel planlegging, men med noen enkle knep klarer du deg langt. Vi guider deg gjennom det siste fra Kari Traa!

Å velge riktig er ikke alltid lett. Her lærer du forskjellen mellom noen av favorittene fra Hoka One One: Bondi, Clifton, Rincon, Arahi og Elevon.

Med en allerede imponerende tilstedeværelse i friluftsverdenen fortsetter Salomon å levere fantastiske produkter som hjelper oss å utforske verden med letthet og komfort. Den neste i rekken er den helt nye komfortfokuserte turstøvelen Predict Hike - MID GTX. Denne allroundstøvlen er laget med Salomons Energy Surge-teknologi for langvarig demping, og har GORE-TEX for å holde været ute og en midtstilt krage som holder føttene dine inne og sørger for en behagelig tur, mens de dype sporene i sålen holder stand i alt slags terreng.

Du så henne kanskje i august under det svenske U23-mesterskapet, "JSM", der hun ikke bare tok en gullmedalje, men tre. Vi har møtt Lovisa Bivstedt, det 20 år gamle talentet, som deler sine beste tips om hva du skal gjøre når motivasjonen mangler, hvordan du skal tenke når du skal prestere, og hva hun ser etter i nytt løpeutstyr.

Reebok har den siste tiden utviklet mange nye, spennende produkter med kule, nye funksjoner som kan øke ytelsen din. Derfor måtte vi bare teste dem for deg! Vi har gått gjennom hele settet, fra topp til bunn, og håper du finner noe av interesse. Les videre og oppdag tipsene og resultatene våre produkttestere har å dele med deg.

Sommeren er her, og det er på tide å bytte ut de lange treningsleggingsene med et par treningsshorts! Den riktige treningsshortsen skal være funksjonell for treningsøkten din, føles behagelig å ha på seg og la deg bevege deg fritt. I denne veiledningen får du tre (enkle) tips til hvordan du finner den perfekte shortsen for dine prestasjoner!

Salomon har vært på trail-scenen en god stund nå, og vi er veldig glade for å kunne dele med deg deres nylig lanserte trail-løpesko - Ultraglide! Den er laget med den gode passformen og det gode grepet som Salomons terrengløpesko er kjent for, og de ønsket å videreutvikle denne ideen for å skape den ideelle kombinasjonen av presisjon og komfort hele dagen. Hvordan klarte de det? La oss ta en titt på noen detaljer.

Våre produkttestere er i gang igjen! Denne gangen har de testet to av våre bestselgende løpetights til sommer-, vår- og høstbruk. Les videre for å finne ut mer om testresultatene og deres anbefalinger til din neste kompresjonstights.

Etter å ha brukt de siste to årene på å utvikle den beste CrossFit-orienterte treningsskoen på markedet, satte Nike sammen et panel av utøvere og eksperter med mål om å utvikle den beste og mest allsidige Crossfit-skoen på markedet. De har allerede lagt lista høyt med lanseringen av Metcon 6, og nå skal vi se hvordan de har tatt ytterligere steg i utviklingen av den ikoniske Crossfit-skoen Nike Metcon 7.

Dette er en solid helkroppstrening som er perfekt for deg som bare har tilgang til et begrenset antall manualer.

Hvordan kan du sikre deg en morsom og effektiv treningsøkt hvis du ikke har tilgang til det utstyret du er vant til? Kan kroppsvektøvelser være tunge nok til å bygge muskler? I denne guiden får du en komplett styrkeøkt for underkroppen uten utstyr som du kan gjennomføre på hytta, i hagen eller i nærmeste park.

Sommer betyr sesong for badetøy, og enten du foretrekker badedrakt eller bikini, finnes det utallige modeller å velge mellom. Vi har satt sammen denne guiden for å hjelpe deg med å finne det perfekte valget. La oss dykke ned i valgmulighetene!

Kari Traa - skandinavias ledende merkevare innen undertøy for kvinner! Hva er det som gjør den så god, og hvordan tar du vare på ullplaggene dine? Her er alt du trenger å vite for at merinoullen skal holde seg frisk lenger!

År etter år fortsetter Nike å utvikle sin mest ikoniske løpesko "Pegasus". I årets versjon er det noen bemerkelsesverdige endringer i skoenes funksjon ved siden av det nye, friske designet. Les videre for å finne ut mer.