Magazine Archive

Så tränade Sara bort 77 kilo Image
Så trente Sara bort 77 kilo
En stol som brakade under hennes kropp fick Sara Magnusson Backström att kontakta en PT och påbörja en resa som förändrade hennes liv. I dag er hun sterkere enn noensinne.
9 svartvita tights Image
9 svarte strømpebukser
Gillar du mönstrade tights, men vill undvika färgfest när du tränar? Da er de her svartvita vinnarna något för dig.
Recept: Glasskakor Image
Recept: Glasskakor
Nei, det her er ikke et dugg nyttigt - men ibland måste man få unna sig något riktigt gott! De her glasskakorna går supersnabbt att göra och kommer göra succé hos alla du bjuder dem på!
Hitta nya höstskor Image
Finn nye joggesko
Hösten är här! Stoppa undan dina flipflops på vinden och klicka hem ett par nya höstskor. Her er 11 grymma tips!
OCR-proffset Sara Trolte: Så klarar du hinderbaneloppet Image
OCR-proffset Sara Trolte: Så klarer du hinderbaneloppet
Sara Trolte er en av Sveriges beste OCR-løpere og konkurrerer med Team Skins. Hon vet hur du ska lägga upp taktiken för att klara hinderbaneloppet på bästa sätt.
Så får du bättre resultat av din träning Image
Så får du bedre resultat av treningen din
Uteblir de önskade resultaten trots att du tränar? Da trenger du ta del av PT:ns tre hemligheter. Med små knep får du store effekter!
Bästa nyheterna i nya Nike+ Run Club-appen Image
De beste nyhetene i den nye Nike+ Run Club-appen
Nike har släppt den nya uppdateringen av sin Nike+ Run Club-app. Nå er den også tilgjengelig for svenske løpere! Her er de 5 største nyhetene i appen.
Video: Hur ska en vandringsryggsäck sitta? Image
Video: Hvordan skal en vandringsryggsäck sitta?
En vandringsryggsäck kan se rätt komplicerad ut med alla spännen, storlekar och reglage. Så her kan du maksimere utelivet gjennom å spänna din ryggsätt rätt!
Hur packar jag min vandringsryggsäck? Image
Hvordan pakker jeg min vandringsryggsekk?
"Var lite smart når du pakker, ellers blir det mange stopp", forteller eventyreren Maria Pietilä Holmner. Så her pakker du din vandringsryggsekk for å få plass med alt og jämt fördelad vikt.
Video: Det här ska du ha med dig på dagsvandringen Image
Video: Det her skal du ha med deg på dagsvandringen
Behöver jag en powerbank när jag dagsvandrar, och är inte ett första hjälpen-kit lite överdrivet? De her er grejerna du ikke skal glemme på vandringsleden!
Därför ska du köpa underkläder i bambu Image
Derfor skal du kjøpe underkläder i bambu
Velg underklær som er snälla både mot huden og miljøet. Bambu er jättemjukt att ha på sig och framställs på ett hållbart sätt.
Hitta din nya favorittröja! Image
Finn din nye favorittröja!
Sweatshirten er en trogen garderobebukse som alltid fikser stilen. Her er de snyggaste tröjnyheterna just nu!
13 sneakers att bära i höst Image
13 joggesko å bære i høst
Gå hösten till mötes i ett par snygga sneakers i trendigt dova färger!
Höstens stora test av löparjackor Image
Høstens store test av løpejakker
Vi har testet 10 forskjellige sko fra Adidas, Nike og alle de andre store merkene. Uansett om du er kille eller jente kommer du til å finne den perfekte jakken for akkurat deg. Psst! Den billigste jakken ble best i test.
Därför kommer du älska att springa i Adidas UltraBoost Image
Derfor kommer du älska att springa i Adidas UltraBoost
Vil du kunne springa raskt og lett? Da må du teste Adidas UltraBoost og Adidas UltraBoost ST, som er utformet for å gi både støtte og stuns!
Så tränar Sportamore-modellen Johan Image
Så trener Sportamore-modellen Johan
Kanskje kjenner du igjen Johan Lindqvist som modell her på Sportamore? Når han ikke står foran kameran finner du ham troligen i en CrossFitbox. Så her ser hans treningsutstyr ut i høst.
Recept: Försvinnande god thaisallad Image
Recept: Försvinnande god thaisallad
Hva sies om en proteinfylld og knaprig sallad med smakrik dressing til middag i kveld?
5 sätt att matcha dina Aim'n-tights på Image
5 måter å matche dine Aim'n-tights på
Älskar du också de snygga träningstightsen från Aim'n? Her får du inspirasjon til hvordan du kan matcha de superpopulära funktionsplaggen!
Är det bra att träna när du är stressad? Image
Er det bra å trene når du er stresset?
Stress er (dessverre) et stående innslag i mange menneskers liv. Men skal du träna på som vanligt eller skippa ett pass under riktigt stressiga perioder? Så her synes PT:n Malin Karlstrand at du skal gjøre!
Nya parkas hösten 2016 Image
Nye parkas høsten 2016
En ordentlig parkas er et must høstgarderoben. Her er ti parkasmodeller som holder deg varm og trendig i høst.
Detaljerna du kommer älska på Casalls nya tights Image
Detaljerna du kommer älska på Casalls nya tights
Hva får du om du blander trendiga färger, smarta detaljer och superskön passform? Casalls nya tights, som är utvecklade för att du ska kunna träna ännu bättre.