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Um fato de treino elegante, sapatilhas de fitness leves e tops de treino detalhados - adoramos tudo na nova coleção Swan Pack da Puma, apresentada pela fantástica Kylie Jenner.

Se é adepto do ciclismo, triatleta ou está à procura de uma boa máquina de cardio para o seu ginásio em casa, um treinador de interior pode ser para si.

Um pouco mais extravagante, um pouco melhor - a edição limitada Blacc está aqui. Nós sabemos quais são as peças que não pode perder!

Levantar o queixo! Ser capaz de levantar o seu próprio peso corporal não é impossível.

Não consegue ir ao ginásio? Está fora durante a semana? Não se preocupe, o PT mudou-se para a Internet.

Dores de costas por trabalhar em casa? Aqui estão as melhores dicas do quiroprático!

Galão ou concha, qual é a melhor roupa de chuva? O que é mais útil e o que significa coluna de água? Falámos com um especialista que sabe o que procurar.

Os melhores ténis de treino, os collants mais bem cotados e a camisola de corrida que é um sonho! Aqui estão os melhores de Nike - de acordo com o nosso painel de teste feminino!

Um casaco de esqui é muito mais do que um simples casaco que se usa para esquiar. Dependendo do local onde se encontra na montanha, deve procurar pormenores e modelos diferentes. Aqui está tudo o que precisa de saber sobre casacos de esqui!

Posso, devo ou tenho de usar roupa interior quando corro? Há muitos modelos por onde escolher e até os materiais são diferentes e adequados a diferentes tipos de exercício. Malin Caron em Craft explica.

Algumas pessoas querem o mínimo de equipamento possível quando fazem exercício, enquanto outras gostam de estar equipadas ao máximo. Aqui está o equipamento de que precisa para treinar como um ginasta hardcore!

Em breve será altura de comprar macacões de inverno para os miúdos. Mas como é que se sabe qual é o mais adequado? E como cuidar dele para que tenha uma vida longa? Leia o nosso guia para evitar fazer a compra errada neste outono.

As noites escuras não são um obstáculo para correr. Experimente a sensação mágica que só pode vir de correr com uma lanterna de cabeça na floresta! Aqui estão as melhores dicas de um especialista.

Se é uma das quase 16 000 pessoas que se inscreveram no Vasaloppet 2018, está na altura de começar a treinar! A PT e entusiasta do cross-country Julia Månsson sabe como o fazer.

Chegou finalmente a altura do Campeonato da Europa! Aqui está tudo o que precisa para maximizar a experiência em casa, no sofá!

Como crosstfitter, depende de ser capaz de fazer flexões de mão. Aqui estão os erros a evitar quando se está de pé e deitado!

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Não consegue ir ao ginásio? Está fora durante a semana? Não se preocupe, o PT mudou-se para a Internet.

A velocista Linda Haglund faleceu no sábado. Um dos maiores talentos do atletismo sueco e uma das lendárias "56s".

Depois de um ano de (extra) longa espera, o Campeonato Europeu de Futebol finalmente começou. Temos em stock tudo o que é necessário para o sofá da televisão e para a festa do Campeonato Europeu!

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