Magazine Archive

"Treino porque adoro o meu corpo"
Emma Igelström vai completar o seu primeiro triatlo, o Ironman em Kalmar, dentro de duas semanas. Os outros participantes terão de ter cuidado durante a corrida - ela descreve-se como uma "concorrente extrema" e uma "sacana de longa distância".
Biscoito, está a desfazer-se?
O facto de ter decidido deixar de comer pão não significa que tenha de o fazer. Faça biscoitos de beterraba saudáveis e saboreie-os sem as migalhas.
Os erros de moda que tens de evitar no percurso de corrida
O exercício físico tem a ver com o seu desempenho, não com o que veste. Mas se quiser correr na faixa da moda nos trilhos, aqui estão algumas falhas de moda a evitar.
9 conselhos para o ajudar na sua primeira elevação do queixo!
Levantar o queixo! Ser capaz de levantar o seu próprio peso corporal não é impossível.
3 grandes spas - com ginásio
Ir para um spa! Aqui estão três dicas para hotéis com ginásios realmente fantásticos, quando estiver cansado da banheira de hidromassagem.
3 hotéis de ténis de luxo que vai querer visitar
Jogar ténis é sempre bom, mas fazê-lo em restaurantes de luxo torna-o, de alguma forma mágica, ainda mais divertido.
Pt-online como funciona
Não consegue ir ao ginásio? Está fora durante a semana? Não se preocupe, o PT mudou-se para a Internet.
Reebok x Face Stockholm - uma história de amor colorida
A coleção deste outono é a quinta que a Face Stockholm concebeu com a Reebok. A colaboração bem sucedida resultou, desta vez, em maquilhagem, calçado e vestuário.
Cinco razões para meditar mais!
Dormir melhor, ter um melhor desempenho no ginásio e manter-se saudável. Tudo o que tem de fazer é meditar.
Vestir o seu filho para brincar no inverno
Escolher a roupa de acordo com o clima é, por vezes, mais fácil de dizer do que de fazer. O princípio das três camadas ajuda-o a vestir os seus filhos com a quantidade certa de roupa.
Vista-se bem para o ioga!
A professora de ioga Sara Granström sabe exatamente o que vestir quando faz saudações ao sol.
Cinco razões para meditar mais!
Dormir melhor, ter um melhor desempenho no ginásio e manter-se saudável. Tudo o que tem de fazer é meditar.
Vista-se bem para o ioga!
A professora de ioga Sara Granström sabe exatamente o que vestir quando faz saudações ao sol.
Vestir o seu filho para brincar no inverno
Escolher a roupa de acordo com o clima é, por vezes, mais fácil de dizer do que de fazer. O princípio das três camadas ajuda-o a vestir os seus filhos com a quantidade certa de roupa.
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A professora de ioga Sara Granström sabe exatamente o que vestir quando faz saudações ao sol.
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3 recettes d'automne ovo-végétariennes à ne pas manquer Image
3 receitas de inverno ovo-végétariennes para não esquecer
Não tem inspiração culinária? Voici trois recettes ovo-végétariennes que vous pouvez manger pour le déjeuner et le dîner. La question est : est-ce que ce sera d'abord une salade, un bol ou un ragoût ?
La skieuse de fond Frida Karlsson nous parle de son arrêt de compétition et de son nouvel objectif de tout miser sur l'avenir Image
La a skieuse de fond Frida Karlsson fala-nos do seu início de competição e do seu novo objetivo de se tornar uma mísera no futuro
Après a empresa está agora mais forte do que nunca, extremamente empenhada em recolher novos sucessos enquanto skieuse. Encontre um pacote de energia e uma fonte de inspiração muito parecidos com os outros.
Nous avons testé : les vestes d'automne chaudes pour lui Image
Nós testámos: os vestidos de inverno caídos para ele
La a temperatura está a baixar à medida que os dias se vão aproximando. Está na altura de escolher o vestido de inverno mais quente. Veja aqui quatro vestidos novos para ele que são os melhores dos testes!