Magazine Archive

Porque não deve usar ténis de corrida no ginásio
Vai para o ginásio com os seus ténis de corrida? Devia deixar de o fazer. Stine Tomb, de Nike, explica porquê.
Vídeo: Charlotte Beijer testa os novos e brilhantes produtos da Nike
A PT Charlotte Beijer testa as novas roupas de treino da Nike da Shine on pack com uma sessão de tabata suada que faz arder o estômago.
Os 3 erros mais comuns numa flexão de mão
Como crosstfitter, depende de ser capaz de fazer flexões de mão. Aqui estão os erros a evitar quando se está de pé e deitado!
Guia: Como comprar as galochas certas para o seu filho
Tamanho, pormenores técnicos e se deve ou não ter um forro? Aqui estão as respostas para a orientar para a compra correcta.
Guia para a compra de calças de ganga
Quer esteja a esquiar, a fazer caminhadas ou a escalar, tenha isto em mente quando comprar calças novas.
Exercite o seu núcleo em Nike Free Transform Flyknit
Nike a treinadora Jessica Clarén calçou as suas Nike Free Transform Flyknit e mostra três exercícios que vão fazer arder os seus abdominais!
Chocolate quente picante
Poucas coisas são tão reconfortantes no frio como o chocolate quente. Esta versão também tem um toque picante que o torna ligeiramente mais quente e rico em sabor. Delicioso!
Desafia a escuridão!
O trail running pode ser praticado durante todo o ano. Basta ter em conta estas dicas de um especialista.
Jycken: Porque é que faço alongamentos
Magnus "Jycken" Cedenblad é um dos cinco lutadores suecos da UFC. É também um dos que aderiram ao desafio do movimento #stretchamore.
3 parques nacionais que não pode deixar de visitar
Visite um parque nacional se estiver à procura de uma experiência memorável na natureza. Aqui estão três belos parques na Europa que o vão deixar sem fôlego
O modelo desportivo desta semana: MFF - Real Madrid
O Malmö defronta os gigantes espanhóis no jogo de abertura da Liga dos Campeões em casa. Olé!
Benefícios da lã merino nas camadas de base e no vestuário de treino
Um material que o aquece quando está frio, arrefece quando está calor, não cheira quando transpira e raramente precisa de ser lavado. Pode parecer um material do futuro, mas encontrará todas estas qualidades na lã Merino.
Este é o Blacc!
Para a corrida, o ginásio e a sessão de ioga. Blacc está finalmente disponível na Sportamore!
Gelado saudável
Celebre o pequeno sábado com um gelado saudável. Faça o seu próprio gelado!
O sueco na lista dos mais vendidos
Entre histórias icónicas de corrida e livros clássicos de golfe, um jovem sueco está na lista dos livros de desporto mais vendidos do New York Times
Fazer as suas próprias barras
O que é que se faz com a proteína de cânhamo? Porque não em deliciosas barras que proporcionam energia natural quando a tarde cai.
Receita de granola caseira
Misture mirtilos, trigo sarraceno, sementes de linhaça e coco numa granola mágica com deliciosas notas de baunilha. Depois, desfrute de um pequeno-almoço saudável e saboroso
O que é que o campeão de golfe tem no seu saco
Felix Pålsson é o vencedor deste ano do JSM para rapazes. Isto é o que ele leva consigo para o campo.
O melhor batido verde do mundo
Clorofila e amor num copo pequeno. Perfect quando se tem fome mas não se quer nada pesado no estômago
O melhor júnior da Suécia: Como tornar-se um melhor golfista
Filippa Möörk levou para casa o ouro do JSM este fim de semana depois de uma ronda final brilhante. Aqui estão as suas dicas para o tornar um melhor golfista.
Farmácia alimentar: aqui estão os alimentos que o mantêm saudável
É possível manter as doenças afastadas através de uma alimentação correcta? Sim, de acordo com o blogue sueco Food Pharmacy, é possível viver uma vida mais saudável seguindo seis dicas dietéticas inteligentes.