Fanny Ahlfors sprang sin første hinderbanelopp nogensinde - og lyckades direkt knipa en plats till VM. Her er hendes bedste tips til, hvordan du klarer et OCR-lopp.
Grattis! Du fik lige endnu en anledning til at give dig iväg på det där träningspasset. Den som ikke træner åldras nämligen snabbare, visar en ny amerikansk studie.
Adidas tyngdlyftarskor ser snarlika ut med sina kilformade klackar men det finns tekniska skillnader. Her er alt, hvad du behøver at vide, før du klikker hjem dit par!