Magazine Archive

Må jeg duscha efter træningen?
Tidbrist, lathet eller äckligt oklädningsrum. Ibland känns det inte lockande med en dusch, men är det okej att hoppa över den efter träningen? Vi ved det.
Nye Reebok crossfit nano 5.0 pallar ALLT!
Crossfitutövarnas favoritsko er kommet i en opgraderet model. Reebok crossfit nano 5.0 väger inte bara mindre, den är också tåligare för att klara av även de tuffaste wodarna.
Samlar rekord på hög
Serena Williams bryder ständigt ny mark, inte bara på tennisbanan.
3 grymma klätterställen i Sverige
Känslan av att klättra uppför berg och sedan blicka ut över omgivningen är svårslagen. Sverige byder på flere smukke klatrerutmaningar i naturen - de här tre borde du testa i sommar.
Sexsager du ikke vidste om ryggont
Problem med ryggen plågar tusindvis af mennesker hver dag. Det her ved vi om orsakerna - och så blir du smärtfri.
Kristofer Turdell: "Jeg leder efter den sværeste vej ned"
Verdens tredje bedste friåkare er vores svenske stolthed Kristofer Turdell. Det her tænker han på, før han kaster sig ud i et nyt bjergstop.
Video: Så tejpar du foden efter en stukning
Har du trampet snett og behöver lite extra stöd? Naprapat Anna Lundeberg viser, hvordan du øger stabiliteten i foden med hjælp af tejp.
Tag din indre apa og klättra i rep!
Få et nyt perspektiv på tilværelsen og læg i repklättring på träningsschemat! På köpet ger du kroppen en riktig styrkeutmaning.
Alt du behøver at vide om Cykelvasan
Sofia Bursjöö bakom bloggen Uppochhoppa.se ger dig alla tips du behöver för att svischa igenom Cykelvasan på ett så bra sätt som möjligt
Stjernerne, der elsker deres klipklappere
En hit och ingen flopp - vi pratar om flipflop. At de er snygga, bekväma och luftiga gör dem till den ultimata sommarskon
Somriga smoothiebowls
Servera smoothien i skål og njut av en fruktfylld frukost, som dessutom kommer få många likes på Instagram. Her er superrecepten, du behøver
Oväntade proteinkällor att äta redan i kväll
Du ved allerede, at kød, fisk og æg er fremragende proteinkilder. Men vidste du, at de her fem livsmedlen også giver din krop en riktig proteinboost?
Vores hotteste sneakers til ham 2018
Äntligen är det dags att slänga in vinterskorna i förrådet och börja använda sneakers i stället. Den her forår vil vi blande almindelige klassikere med retro og farve. Her er skorna du vil ha!
Så klär sig stjärnorna i Bristish open
Verdens mest anrika golftävling indledes i dag. Spelarna har inte bara förberett sina rundor, de har även planerat vilka kläder de ska ha på sig för att vinna modematchen.
Sommarkitta barnen för strandlekar och bus
Somriga kläder och praktiska skor som gör de små redo för alla väderlekar i sommar!
Golfens nye stjärna laddar för fler rekord
Den unge amerikaner Jordan Spieth har taget golfverdenen med storm og jagar nu årets tredje majorseger.
Aron, 27, skal simme fra Åland til Sverige
Æventyraren Aron Anderson nöjer sig inte med en liten simtur för att svalka av sig en dag på stranden i sommar. Han skal svømme 43 kilometer fra Åland til Sverige for at samle penge ind til Barncancerfonden.
Ekologisk potatis begynder at blive poppis
Har du fire potatisar på tallriken? Så kan du regne med, at en af dem har giftrester i sig. Hvis du ikke vælger økologisk, så gør alt mere
Sverige har fået sin første cykelled
Den skal give flere personer mulighed for at opleve Sverige på to hjul.
Hon er Sportamores nye model
Du ser hendes ansigt over hele Sportamore. Amelie Håkansson brinner for træning og er vores nye model.
5 tegn på at du slutat utvecklas på gymmet
Har du slutat få resultat av träningen? Det kan være sådan, at din krop har vundet sig ved belastningen. Her er fem tegn på, at det er dags at gøre om og gøre ret.