Uudet juoksukengät, sandaalit või padel-maila? Oleme koonneet tähän parhaimpia vinkkejä miehille suunnatuista tootista, mis leiavad just nüüd kesäalestamme.
Laskeudutko juostessa jalan keski- või etuosaan? Selles juhul uus Saucony Freedom 3 -juoksukenkä nelja millimeetriini pudotuksella võib olla just sulle sopiva!
Lenkkarit on oluline osa elämää - kyllä, ainakin me Sportamorella ajattelemme niin. Ja mieluiten vedämmekin jalkaamme Filan naiste lenkkarit. Tutustu kauden kuumimpiin malleihin!
Bikinit tai uimapuku - nii, kumpi õigastaan on kuumempi? Ja mitkä meeste uimahousut saavad päät pöördymään rannalla? Tutustu tän kauden uusimpiin trendeihin.
On tärkeää mida sinulla on päälläsi joogatessa - etenkin sen tõttu, et saat tehtyä kõik liikkeet probleemitta. Niken uusi Infinalon-materiaali on mukavin kangas, jota olet kunagi kokeillut!
Juoksu on kusin määrin välineurheilua, sillä oikeiden kenkien valik on ehdottoman oluline, kuid ka juoksuvaatteilla on oma roolinsa. Opi valitsemaan õigat lenkkivaatteet keväiseen säähän!
Intervallitreeni on loistava tapa hioa aikaasi, juoksit sitten omaksi iloksesi tai maratonia varten. Tästä löydät Petra Månströmin kolme parasta intervalliharjoitusta!
Juoksu on üsna monotooninen harjoitus, mis sekä kuluttaa et ehitada samal ajal korduvalla viisil. Siin seitse joogaharjoitusta mis kõigi juoksijoiden tuleks testata liikkuvuuden parandamiseks.
Juoksukausi on käynnissä ja yhä useammat solmivat kengännauhansa ja lähtevät välja. Näin huolehdit juoksuvaatteistasi et ne kestäisivät mahdollisimman pikka aega.
Hoka One Onen Bondi sobib neile, kes painavad vähe rohkem või kellel on raskusi juoksutehnikas. Siin on kõik mida tahad teada hea iskunvaimennuksen omaavista juoksukengistä!
Oletko juossut jo mõnda aega, kuid et huomaa selkeää paranusta? Juoksulähettiläämme Charlotte Arvered käy läbi üldimmät sudenkuopat ja kuidas neist pääsee (lue: voi juosta) eroon.