Magazine Archive

Hvilken løpetights fra Adidas er best i test?

Hvis du elsker både løping og Adidas så har du kommet rett. Vårt kvinnelige testpanel har prøvd de tre heteste vårnyhetene fra Adidas, slik at du kan finne løpetightsen som passer for deg.

Hva er forskjellen på Ultra Boost og Ultra Boost X?

Ultra Boost X on Adidaksen innovaatiokenkä, joka on tarkoitettu kaikille. Men hvor mye skiller løpeskoen seg fra den klassiske Ultra Boost? Det vet vi!

Slik kler du deg for et skiløp

Onko sinulla käyttöä, jotta voisit valita parhaan mahdollisen ratkaisun tulevaan kilpailuun? Haluamme tietää, miten voit parhaalla mahdollisella tavalla käyttää sitä, että saat hyvän lämpötilan ja lämpimän tilan oman asuntosi ympärille.

Tøy ut med Naprapatjonas: Skulderblad-pull-ups Image

Käyttäkää Naprapatjoneja: Skulderblad-pull-ups

Oletko kiinnostunut? Aloita! Naprapatjonas viser hva you skal gjøre.

Naprapat-Jonas: Derfor skal du stretche

På Instagram insperer naprapaten Jonas Parandian tusenvis personer til å stretche hver eneste dag. Selv om om du ikke kan bøye kroppen din som hans (enda) har du mye å vinne på å begynne. Ta sjansen till å bli mer bevegelig du også!

"Å ha en glippe mellom lårene gjør deg ikke lykkelig"

Sofhie Mandusson bestemte seg for å komme seg ut av spiseforstyrrelsene og få et sunt forhold til mat og trening. Å begynne å konkurrere i bikini fitness har forandret hennes syn på helse.

Sjekkliste for campingferien

Vil du omfavne din indre friluftsfantast i sommer har vi pakkelisten for alt du må ha med deg, slik at du bare trenger å bestemme deg for hvor du skal slå ned teltpinnene.

Reebok Crossfit Nano 5.0 klarer ALT! Image

Reebok Crossfit Nano 5.0 selvä ALT!

Reebok Crossfit Nano 5.0 er mange crossfitutøveres favorittsko. Se ei ole kovin kevyt, mutta se on myös kevyt, jotta se voisi selvitä kaikkein vaikeimmista WOD-kerroista.

Kristofer Turdell: "Jeg leter etter den vanskeligste veien ned"

Kristofer Turdell fra Sverige er verdens tredje best frikjører, og dette tenker han for han kaster seg utfor en ny fjelltopp.

Slik blir det herlig å løpe i varmen

La ikke løpeskoene hvile bare for at det er an varm sommerdag. Petra Kindlund på Runacademy vet hvordan løpeturen kan bli an behagelig opplevelse til tross for stekende sol og svetteframkallende temperatur.

Opas: Kjøp ski to barna

Å få barn till å like skikjøring og i tillegg finne riktige ski til dem behøver ikke være så vanskelig. Täällä on kaikki mitä haluat.

Adidas sin beste løpetights for herrer våren 2018 Image

Adidas sin best løpetights for herrer våren 2018

Etter en long vinter med tykke, fôrede løpeklær is det endelig tid for sesongens mer avkjølende treningsnyheter fra Adidas.

Her er Blaccs nye ambassadør Anna Dahlbom Image

Hän on Blaccin uusi suurlähettiläs Anna Dahlbom

Hun konkurrerer i thaiboksing, har kommet seg igjen etter to hjerneblødninger og eier mer treningsklær enn de fleste. La oss presentere Blaccs nye ambassadør Anna Dahlbom.

Best i test: Redskapet som myker opp kroppen

Vil du bli bli sterkere, få bedre holdning og en mykere kropp? Naprapaten vet hvilke treningsredskap som er verdt å klikke hjem - og hvordan du bruker dem på best mulig måte.

Opas: Kle deg riktig for seiling

Onko se vuorovesi, joka on menettänyt henkensä ja menettänyt henkensä? Seuraa miehiä, jotka eivät ole kovin ystävällisiä, jos he ovat huolissaan rikollisista vaatteista. Täällä on ohjeita, jotka pitävät huolen siitä, että kurssi on hyvä!

Seks supereffektive squats

Vil du ha sterke ben og en rund rumpe? Ota yhteyttä! Henkilökohtainen tradenomi Erik Börjesson viser superøvelsen på seks ulike måter.

Hvor effektiv er høyintensiv trening? Image

Kuinka tehokasta on intensiivinen harjoittelu?

Högintensiv intervallträning, HIIT, har blivit en riktig hit på gymmet, i löparspåret och på gruppträningar. Men ger de korta passen lika mycket som ett längre träningspass? Forskaren Niklas Psilander reder ut.

Slik skal du spise for Vasaloppet

4. mars går startskuddet for årets Vasalopp. Oletko sinä yksi 16 000:sta, joka on menossa? Tässä on ohjeita, jotka auttavat sinua saamaan energiaa, jotta voisit käyttää energiaa, jota etsit, käytät ja käytät sen jälkeen.

Kul til skolestart i Nikes høstnyheter

Like for skolestart lanserer Nike en ny kolleksjon med klær til barn som både er trendy og komfortable. Here er gullkorna barna dine ikke bør gå glipp av.

Pakk riktig till skiferien

Dersom du har bra utstyr vil skiferien bli mer komfortabel, smidig og gøy. Here er tingene du ikke må glemme når du pakker to fjellturen.

Derfor skal du som trener spise karbohydrater Image

Siksi sinun pitäisi harjoittaa hiilihydraattikeittoa..

Viime vuosina on ollut trendinä kasvattaa hiilihydraatteja pituudesta. Onko se hyvä asia niille, jotka haluavat syödä pastaa ja perunaa? - Ei, sanoo fysiologi Marcus Moberg.