Dovete andare fino alla palestra per poter fare del vostro corpo un genomkörare. La fitnessprofilen o träningsbloggaren Hanna Öberg ci mostra quali sono le donne che possono fare la differenza con un'altra persona.
Iniziate il giorno con un pasto leggero, buono e buono! Testa la ricetta di Cecilia Folkessons che potenzia l'alimentazione con la vitamina A, C e B6. Gorgogliate!
La tendenza americana del kombinerad spinning o styrketräning è arrivata in Sverige. Da Urban Ride a Stoccolma si possono vedere le condizioni e si può fare un giro di prova stellare.
Träna tillsammans och ha dubbelt så kul. Utmana dig och en kompis i helgen med en crossfit-wod där ni både tränar uthållighet och styrka för hela kroppen.
Cecilia Folkesson, direttrice del settore costi, ha proposto un'offerta di costi per un'ottima qualità del tappeto. I dag mår hon bättre än någonsin. Så här gjorde hon.
Få varumärken kan konkurrera med Houdini när det kommer till att värna om miljön. Företaget har en egen miljövänlig resebyrå och i höst kan du börja hyra kläder i butik.
Il Nationaldag è un evento di primo piano per le scommesse - e la massa di persone che si mette in gioco. Scegliete un outfit che sia all'altezza della bandiera svedese!
Ju spänstigare du är, desto bättre kommer du prestera när du springer. Maria Larsson è riuscita a trovare un accordo su un ostacolo di 3.000 metri e ha deciso di seguire uno dei suoi migliori progetti.
Più o meno un ryggsäck, ma più o meno un negozio per acquistare un prodotto migliore o un'attrezzatura aggiuntiva. Traillöparens bästa vän stavas vätskeryggsäck!
Malin Marmbrandt ha deciso di fare un passo in avanti verso la più leggendaria delle strade del mondo: il maratone. Så här menar hon att du bäst tacklar den utmaningen.
Cosa c'è di strano? È coraggioso o difficile? La maggior parte di coloro che si trastullano si allontanano per un paio d'anni dopo un passaggio impegnativo, ma non riescono a lavorare in un altro paese. Pt:n Eva Sjöholm förklarar.
La Maratonsäsongen è in pieno svolgimento! Sara Öhman ha fatto una prima maratona e ha visto che si tratta di un percorso di 42 chilometri, anche se non è facile.
Le Tygsneakers sono perfette per le donne: sono svalutate e non sono troppo ingombranti rispetto ai pantaloncini e ai pantaloni! Sono 8 i preferiti per essere indossati ogni giorno.
Peter Forsberg è inte bara känd för sin hockeykarriär utan även för att vara en duktig golfare. Här gli ha detto come si affrontano le scorie, come si affrontano le fusioni e come si comportano i giocatori.