Magazine Archive

Sig ja til trail og få en stærkere krop Image

Er du én av dem som ennå ikke har vovet at vige væk fra landevejen under løbeturen? Trail-fan Elisabeth Hansson deler her de fordelene det har for helbredet å løpe i skoven.

Välj rätt färg på linsen på dina skidglasögon Image

Velg riktig farge på linsen på dine skidglasögon

Goggles er din syns beste venn i skidbacken. Men välj rätt färg och ljusinsläpp på linsen för att se så bra som möjligt. Her er ekspertens beste tips.

Styrkelabbet Daniel: Fordelene ved proteinpulver

Proteinpulver, aminosyrer, pre-workout og kasein er helt vanlig i styrketreningsverdenen. Det her er hva Daniel Richter fra Styrkelappet mener om de forskjellige tilskuddene.

Tøjet fra Nike som du ikke vil gå glip af

Futuristiske detaljer, ekstra tynt materiale og et design skapt til en krop i bevægelse. Det er hva Nikes oppdatering av kolleksjonen Tech Pack handler om.

De typiske feilene du gjør i gymmet

Tror du, at du har helt styr på øvelsene i gymmet? Da må du tro om igjen! Her får du hjelp til å forbedre treningsrutinene dine.

Dette skal børnene have på til fodboldtræningen

Den ultimative guiden til alle foreldre som har barn, som vil begynne å spille fotball til våren. Værsgo!

Guide: Vælg de rette sportsbriller Image

Guide: Velg de rette sportsbrillene

Beskyt synet med sportsbriller når du trener! Her er alt du trenger å ha styr på, når du bestiller dette paret.

Slik velger eksperten løbesko

Johanna Salminen er personlig trener og løpecoach hos Sats. Hun løper 70 kilometer om ugen og står til foråret på startlinjen til Stockholm marathon. Vi ringede til hende og snakkede om sko.

Sådan vælger du det rette mellemlag Image

Slik velger du det rette mellomlag

At finde det rette mellemlag er vigtigt, især om foråret når temperaturen ofte skifter. Vi ved hva du skal tenke på.

Naprapatjonas stretchpass för löpare Image

Naprapatjonas stretchpass for löpare

Som löpare är det viktigt att inte glömma bort att stretcha kroppen. Kända naprapaten Jonas "Naprapatjonas" Parandian har satt ihop fem stretchövningar som kommer göra dig rörligare och starkare.

Forskellen på fodboldstøvler til kunstgræs og naturgræs

Korte, lange eller harde knopper? Fodboldeksperten redegør, én gang for alle, for forskellen på knopperne på forboldstøvler til græsbane vs kunstgræs.

Regnjakkerne til hende som er bedst i test Image

Regnjakkerne til hende som er best i test

Etter regn kommer solskinnet eller er det omvendt? Uansett hva, så kan det være godt å kjøpe en regnjakke til å takle sommerregnen i. Vi har testet fire av sesongens regnjakker til henne.

Velg den rette weekendtaske

En god oppgave gjør din weekendtur lettere. Les ekspertens råd til, hvordan du finner den optimale kabinettaske.

Test! De bedste badedragter til svømmepasset Image

Test! De beste badedragter til svømmepasset

Tid til å ta svømmetreningen ut på dybere vann? Våre eksperter har testet sesongens beste badedragter, så du kan finne en funksjonell modell som passer både deg og din trening.

Derfor skal du løpe i merinould

Merinould kobles ofte sammen med undertøy og sportsklær. Men faktum er at du også kan løpe i det. Icebreakers ekspert forklarer hvorfor det er helt riktig å løpe!

Hyld Le Maillot Jaune med Craft x Vacchi

Årets mest stilfulle sykkelkolleksjon er landet! Den er gul, lækker og oser fuldstændigt af cykelkultur.

Sandaler man kan vandre i

Kjøp et par sandaler som kan brukes til alting! Her er tre modeller til herrer, som er gode uansett om du er på stranden, til hverdag eller i skoven.

De bedste forårssko til børn

Når temperaturen utenfor passerer ti grader er det tid til å tenke på forårssko til dette barnet. Her er ekspertens beste tips til små føtter.

Brænd fedt og ikke muskler når du træner

Hemmeligheden bag ikke at miste muskler når du træner, er at spise rigeligt med protein. Anna Eliasson fra Itrim gir sine fem beste råd til å holde styr på din proteinindtag.

Guide: Kjøp av nye tennisketcher

Størrelse, vekt og materiale er de viktigste tingene å tenke på når du skal kjøpe en tennisketcher. Vi hjælper dig igennem ketcherjunglen!

De viktigste grunnregler i padel

Vist har du vilje, styrke og boldtalent, men det er teknikken som avgjør, hvordan kampen slutter. Her er grundreglerne alle padelspillere bør kende til.

Valuta