Hva innebærer det at tøj er 100% vandtæt? For at undgå at blive gennemblødt af skybruddet, regnskyllet, er der et par detaljer du kan kigge efter med din regnjakke.
Bloggere og YouTubere morer seg med å teste diæten Banana island, hvor det eneste du må spise er banan. Men kostrådgiveren, Maria Michael, synes at den nye diætdille er "bananas".
Ondt i ryggen? Det er tid til å styrke ryg, baller og bagsiden af lårene! Kettlebell swing er den perfekte øvelse til formålet. Her er ekspertens beste råd.
At sætte hælen i først, når du løber, ses af mange som en rigtig rookie fejl. Men faktum er, at det perfekte løpetrin ikke nødvendigvis skal være med den forreste del av foten.
Et pulsur er en god og morsom gadget til å utvikle din trening med. Har du svært ved å velge den riktige modellen? Bare tag det roligt, her kommer en guide til det.
En dygtig tennisspiler vælger det rette slag, og giver sig selv mere tid ved at placere sig rigtig på banen. Vi ringer til eksperten for å få litt veiledning.