Magazine Archive

PT:n: Så behåller du motivationen under hemmaträningen

Akkurat nå er det mange som trener hjemme. PT:n Philip Olsson vet hvordan du ska tänka - och träna - för klara av vardagen.

30 000 svenskar halkar i onödan

Desember er en måned full av juleglede, men også av benbrudd og sykehusbesøk. Hvert år halkar över 30 000 svenskar så pass illa att de måste uppsöka sjukhus. Ett dubbade skor från Icebug kan lösa problemet.

5 vegovänliga recept till julbordet

Vi skulle alle må bra av mer grønt, men det kan være vanskelig å tenke nytt rett under julen. Med de her vegetariska recepten kommer du övertyga även de mest traditionsfasta släktingarna att grönt är både gott och juligt!

Så får du en grønnere jul

Vi drömmer alla om en vit jul men Karoline Jönsson önskar att den även vore lite grönare. Åtminstone på julbordet. Her er hennes beste tips på hvordan du lyckas laga vegomat under julhelgen.

Så är det att vara professionell skidåkare Image

Så er det å være profesjonell skidåkare

Tenk å ha skidåkning som yrke. Det er virkelighet for Johan Jonsson, profesjonell skidåkare for Haglöfs.

Våra kompressionstights som är bäst i test! Image

Våre kompresjonsstifter som er best i test!

Gi musklerna mer støtte og återhämtningen en skjuts genom att träna i kompressionstights. Her er våre 10 beste kompresjonstreninger for damer.

Säsongens bästa tunna dunjackor

Tunn, varm og svart. En mörk linerjacka är det ultimata ytterplagget under hösten och perfekt som mellanlager när temperaturen kryper nedåt. Den her lette dunjakken er best i test.

Spring säkert i mörkret med nya reflextightsen från 2XU

Springer du ute året om og søker kompresjonsplagg med smarte reflekser? Da kan den nya reflexprydda kollektionen från 2XU vara något för dig.

Bästa löparskorna för dig som springer på asfalt Image

De beste løpeskoene for deg som springer på asfalt

Vil du ha sko som er bra å springe med på asfalt? Velg et par med mye dämpning!

Hur ofta ska jag byta löparskor?

Etter en sesong, når det går hål på ovandelen eller når sulan börjar kännas stel? Vi vet når det er dags å skaffa nye løparskor.

Sångerskan Jessica Andersson: "Jag sjukskrev mig av träningsvärk"

Vi er en ny programleder i Ensam mamma søker og er selv opp over øronen foreldreløs. Vi tok en snack med sangerinnen Jessica Anderson om treningsvärk og kitesurfing.

Stilmedvetna Casall-kollektionen med perfekt passform Image

Stilmedvetna Casall-kolleksjonen med perfekt passform

Når du tröttnat på galet mönstrade tights och i stället vill ha träningskläder som håller länge. Da kan Essentials-kolleksjonen fra Casall være noe for deg.

Rumpträning: 5 övningar som bygger volym Image

Rumpträning: 5 øvelser som bygger volum

Boosta din booty med PT:n Mimmi Kapells 5 bästa övningar för en större och starkare rumpa! Bara titta på videon och gör likadant nästa gång du tränar.

Kniiip! Lofsan om den viktiga kvinnoträningen Image

Kniiip! Lofsan om den viktige kvinnoträningen

Er du kvinne? Da borde knipträning vara en självklarhet i din vardag. Lofsan forteller alt om hvordan du trener opp din bäckenbotten og hvorfor det er så viktig at du gjør det.

PT:n David Tainton testar höstens löparjackor 2017 Image

PT:n David Tainton tester høstens løpejakker 2017

Når høstvindarna viner er en löparjacka ett måste. PT:n og sprinteren David Tainton har testet seks forskjellige jakker, og evaluerte hvilken løparjacka som er best i test.

Lofsan testar höstens löparjackor 2017

Å springa i den krispiga höstluften är sann löparglädje. Men det gjelder å holde seg varm og tørr. Lovisa "Lofsan" Sandström guidar dig inför säsongens jackinköp. Her er løparjackan som fikk best i test.

Matmejlet presenterar: Sallader du blir mätt av – Ljummen tomatsallad Image

Matmejlet presenterer: Sallader du blir mätt av - Ljummen tomatsallad

I tredje och sista delen med Lisa Blomqvist blir du bjuden på ljummen och nyttig tomatsallad med mozzarella.

Vinterskorna som greppar halt underlag

Vintern är underbar - men den innebär också hala gator och trottoarer, vilket kan vara farligt. Stå stadigt i vinter utan dubbar i Merrells nya halksäkra skor!

Säg hej till Nike Bottoms Revolution Image

Gå til Nike Bottoms Revolution

Rumperevolusjonen er her! Nikes sex nya damtights, anpassade för olika tillfällen och träningsformer, gör vintern 2017 till en betydligt bekvämare och snyggare säsong.

Unn deg selv på Singles Day!

11/11 er det Singles Day - singlarnas svar på alle hjerters dag og verdens største shoppingdag. Hva kjøper du til deg selv?

4 övningar som testar hur stark du är Image

4 øvelser som viser hvor sterk du er

Kjør hardt eller gå hjem! Dette er en single rep-workout som setter styrkan på prov. Dags att maxa!

Valuta