Magazine Archive

12 julklappstips till styrketränaren Image

Snygga kläder, lyftarskor och praktiska prylar - här är klapparna som kommer glädja den som trivs bäst i fria-vikter-rummet på gymmet.

Peak performance hetaste vårnyheter

For vår- og sommar 2016 släpper Peak performance en omfattande outdoor-kollektion, designad för snabba dagsturer, oavsett om du vandrar, springer eller klättrar i bergen.

De får åka till Finland och spela junior-VM

Sverige åker til JVM i ishockey som en av de store forhåndsfavorittene. Det er mycket tack vare de två stjärnbröderna Nylander.

Testa tranbär!

Vintermørker och trötthet kräver något lite extra gott och energigivande. Räddningen stavas tranbär, som passar utmärkt både som topping på gröten och i smoothien.

Samtalsämnen efter helgen: Medaljregn i Israel

Ständigt denna Sjöström! Få koll på hva det snackas om i idrottens värld efter ännu en fullmatad sporthelg

Tips for å kjøpe løpebånd

Med ett löpband hemma kan du springa när du vill! Her er alt du trenger å ha koll på før du gjør din investering.

11 juklappar till soffmysaren

Er du på klappjakt til en person som har en forkärlek for sköna hemmakvällar i soffan? Vi har gjort jobben åt dig och letat upp 11 tips som får mysmätaren att slå i höjden!

5 plyometriska box-övningar för hela kroppen Image

5 plyometriske boksøvelser for hele kroppen

Plyometriska boxar kommer i många storlekar, former och höjder men alla kan användas för att träna hela kroppen. Her får du et effektivt helkroppspass med lådan som enda redskap.

Äntligen handbolls-VM

Avkast i Danmark! På lørdag starter handbolls-VM. Forväntningarna är höga på det svenska laget, som siktar på medalj.

5 tekniktips för bättre tid i Vasaloppet Image

5 teknikktips for bedre tid i Vasaloppet

Balans, böjda armar och stolt hållning spelar stor roll i din längdskidåkning. Her er ekspertens fem tips som får deg til å bli raskere og bedre.

Mjuka upp kroppen med yinyoga

I yinyoga ligger du flere minutter i hver posisjon. Långtråkigt säger vissa, fantastiskt för kroppen säger yogaläraren Johanna Wickström som skrivit en bok om yinyoga.

Skillnaden mellan pulsklocka och pulsband Image

Skillnaden mellom pulsklocka og pulsband

Alle pulsklokker har en innebygd pulsmåler for at du på en enkel måte skal kunne registrere treningen din. Men er det like effektivt som å trene med et pulsbånd? Experten reder ut!

Så ska du träna och äta inför Vasaloppet Image

Slik skal du trene og spise før Vasaloppet

Med fire uker igjen til Vasaloppet er det dags å legge i neste växel. Proffscoachen vet hvordan du skal träna och äta för bästa resultat.

Förbättra löpsteget med expertens bästa tips Image

Forbättra löpsteget med ekspertens bästa tips

Robert Kronberg er Sveriges beste häcklöpare genom tiderna. Nå driver han eget og hjelper deg å forbedre ditt löpsteg!

14 julklappar till den som älskar friluftsliv Image

14 juleklapper til den som elsker friluftsliv

Vet du ikke hva du skal kjøpe til den som trives best i naturen? Her får du tips på klappar som kommer til å være uppskattade på nästa äventyr.

15 julklappar till den som spelar tennis Image

15 juleklapper til den som spiller tennis

Har du en venn, familiemedlem eller slektning som gjerne spiller tennis? Ge tennisälskaren en julklapp som inspirerar till fler smashar, hårdare forehands och ett trevligare set på tennisbanan.

Snart dras snöret

Världens största halvmaraton Göteborgsvarvet är snart fullbokat, men än finns några få platser kvar. Hvorfor ikke ge bort en plats i julklapp!

Explosiva övningar med medicinboll!

Er du trött på dina gamla mag- och ryggövningar? Greppa medicinbollen och ta nästa steg i din träning!

Idén till Dcore föddes i gymmet

Når Adam Tell jobbade som PT hittade han inga träningskläder som föll honom i smaken. Da bestemte han seg for å skape dem selv. I dag er hans merke Dcore uppskattat av både menn og kvinner.

Muggkaka med pepparkakssmak

Bara fantasin sätter stopp för vad du kan ha i en muggkaka. Om du er sugen på pepparkaka, test det her kryddiga receptet med morot och juliga kryddor!

Nya Polar loop crystal är här!

Diamanter er jenters beste venn, så hvorfor ikke kjøpe en Loop-krystall fra Polar? Bling bling når det er som best, et vakkert armbånd som også er en aktivitetsmåler.

Valuta