Gå inte bara och vänta på träningsmotivationen - skaffa den på ett smartare sätt, genom att träna tanken med hjälp av experten Fredrik Weibulls bästa tips.
Din tandläkare har tjatat länge på att du ska göra det. Din granne har allerede gjort det. Sluttat äta socker alltså. Her er fire praktiske tips til deg som vil si adjö til ditt alltför söta liv.
Dcore-grunnleggeren Adam Tell var svensk juniormästare i tyngdlyftning. Her er hans viktigste tips til deg som er sugen på å begynne med den trendiga sporten.
Hva gjorde du 1990? Svårt å minnas kanskje, det var ju rätt länge sedan. Jaromir Jagr vet, da gjorde han nemlig sitt første mål i NHL. I natt gjorde han mål igjen og satte rekord.
En nystart ved årsskiftet er bra, og år skal du bare fixa det! Men kom ikke helt oförberedd, det finns saker du kan göra redan nu så du får en flygande start.
Hvordan skal skidglasögonen sitte? Hva er det for forskjell for fargene på linsen? Her er alt du trenger å vite før du investerer i et par nye skibriller.