Magazine Archive

Best i test: Yogabukser våren 2018 Image

Najlepszy w teście: Yogabukser våren 2018

Det er forskjell fra tights til tights. Testpanelet vet hvilke bukser som egner seg best for yoga.

Toppene som er best for yoga våren 2018

Om du ser etter treningstopper som egner seg bedre for rolig yoga en svett HIIT-trening er dette testen for deg. Testpanelet har vurdert vårens yogafavoritter.

Vårens 3 must-haves fra Nikes løpekolleksjon Image

3 rzeczy, które musisz mieć w butach Nikes

Czy jesteś mężczyzną i lubisz pracować? Zapoznaj się z tymi treściami na stronie Nike, aby dowiedzieć się więcej o sprzedaży.

Slik forbereder du deg til CrossFit Open

Er. Du. Klar? CrossFit Open jest bardzo popularnym sportem i jest to dobry pomysł na wejście. Oto najlepsze wskazówki CrossFit-elitens dla tych, którzy chcą się rozwijać.

Slik spiser du godt, sunt - og billig!

Na naszym najtłustszym måned jest nad betyr ikke at du skal glemme å tenke budsjettvennlig. Tvert imot! Svenske Hanna Olvenmark fra Portionen under tian vet hvordan du lager god og billig mat.

Ekspertens beste tips til å forbrenne fett Image

Eksperci udzielają najlepszych wskazówek, jak chronić zdrowie

Trenujesz, aby nie dostać żadnej ekstremalnej diety, ani nie trenujesz, aby dostać się do sieci - 12 000 skrittów na dzień to wszystko, co trenujesz. Helseguruen Martin Mach przedstawia najlepsze wskazówki, jak osiągnąć sukces.

De vanligste gymskadene – og hvordan du unngår dem Image

Najlepsza siłownia - i jak ją znaleźć?

Trene kan bli en smertefull historie. I alle fall om du rammes av en overbelastningsskade. Fizioterapeuta Dave Long opowiada o najważniejszych trasach treningowych - i o tym, jak je pokonać.

Ellesse - et nytt ess på Sportamore!

Tenk deg et ekteskap mellom mote og sport. Rezultatem jest Ellesse, nowy sprzedawca na Sportamore, który sprzedaje odzież sportową dla kobiet i mężczyzn.

Derfor behøver du kompresjonsstrømper Image

Derfor zachowuje się jak kompresor

Kompresjonsstrømpenes odgrywają ważną rolę w treningu i w tym wszystkim! Tutaj jest grunt.

Slik forbedrer du squaten

Trenujesz na różnych materiałach, aby zapewnić sobie porządek w ławce i na rufie.

Så enkelt får du i deg proteiner som veganer! Image

Znajdź białko, które jest wegańskie!

Bekymringen rundt mangel på proteiner er vanlig hos som vurderer et mer plantebasert kosthold. Jest to jednak bardzo ważna kwestia. Ernæringsfysiologen sprawdza, czy weganie są w stanie to zrobić, jeśli chodzi o proteiny.

De heteste gym- og treningstrendene 2018 Image

Największe trendy siłowe i treningowe w 2018 roku

La już teraz możesz zacząć od treningu! Widzimy, które formy treningu są najmodniejsze w 2018 roku.

Ukens vegetarmiddag er servert!

Grønn middag przez zaledwie 30 minut? To mi się podoba! Tutaj znajdziesz najlepsze oferty ze szwedzkiego sklepu Mera veckans vego.

Torsdag = øvelser som trener hele kroppen Image

Torsdag = trening, który trenuje całe ciało

Fit in five to dobry moment na rozpoczęcie działalności i trenera. O tym, jak działa kropla wody od góry do dołu w jednym i tym samym treningu, przekonała się e-sportowiec Emilia Hult!

Stort test av vårens treningsjakker 2018 Image

Krótki test różnych treningsjakker 2018

Czy jesteś w stanie pozwolić sobie na trening, trening lub jazdę na rowerze? Czy jesteś w stanie przejść przez i z centrum treningowego? Oto 8 modeli dla kobiet poszukujących pracy.

Onsdag = pumpe rygg & skuldre

Få en sterkere rygg og skuldre - streameren Emilia Hult viser tre øvelser som både bygger styrke og gir en bedre holdning.

Raskest på fotballbanen med Puma Future Image

Największe wyzwanie dla fotopiłkarzy dzięki Puma Future

Puma fortsetter å tøye grensene. Na dzień dzisiejszy mamy do czynienia z fotballskoen Future, w którym największy atrybut nyskapende jest bardzo przydatny. Fremtiden jest tutaj!

Vinterfavoritter for hele familien- 6 herlige tips til ferien!

Snart to najlepsza oferta, w której można zarezerwować wyjazd narciarski lub kupić buty, super buty i narty w atrakcyjnej cenie!

Fredag = sterkere core (uten sit ups)

W najnowszej odsłonie Fit in five legger skupiliśmy się na tym, jak się ubierać. Są to poziomy, które pomagają nam się rozwijać.

Wyte white collection - en hyllest til den hvite tigeren

Sør-Koreas hvite tiger fronter Wytes helhvite kolleksjon som du nå finner hos oss på Sportamore! Są to ekskluzywne plagi, które gwarantują, że nie musisz się martwić o zakupy.

Nikes raskeste sko noensinne er her! Image

Nikes ma najlepsze sko noensinne!

Jeśli chcesz mieć swój własny rekord lub tylko jeden but, to Nikes ma innowacyjną podeszwę. Zoom Fly może być również połączony z każdym innym butem.