Med bokseringen som inspiration kommer Puma nu med sin nya tilføjelse til din træningsgarderobe. De nya Jaab XT är en perfekt kombination av komfort, flexibilitet och dämpning.
Motivationen till att træne kommer ikke af sig selv - få fat i den på en smartere måde, ved at træne sindet med hjælp fra eksperten Frederik Weibulls bedste råd.
Glimrande resultat med sitt fravær til trods for, at du træner regelmæssigt og spiser godt? Det kan afhænge af flere forskellige ting. Den kända personliga tränaren Olga Rönnberg berättar varför
I yinyoga ligger du flera minuter i varje position. Långtråkigt säger vissa, fantastiskt för kroppen säger yogaläraren Johanna Wickström som skrivit en bok om yinyoga.
Flere og flere pulsure har indbygget pulsmåler men er det virkeligt lige så præcist og effektivt som at træne med et pulsbælte? Vi har taget experten med på råd!
Känn kärleken! Röd är inte bara en flot färg det är också kärlekens färg. Klicka på några läckra röda favoriter hem till en du håller av, eller varför inte unde dig själv en liten gåva på Valentins dag!