Magazine Archive

12 julklappstips till styrketränaren Image

Snygga kläder, lyftarskor och praktiska prylar - här är klapparna som kommer glädja den som trivs bäst i fria-vikter-rummet på gymmet.

Peak performance hetaste vårnyheter Image

Peak performance nyeste nyheder

For vår- och sommar 2016 släpper Peak performance en omfattande outdoor-kollektion, designad för snabba dagsturer, oavsett om du vandrar, springer eller klättrar i bergen.

De får åka till Finland och spela junior-VM

Sverige åker till JVM i ishockey som en av de stora förhandsfavoriterna. Det er meget tack vare de två stjärnbröderna Nylander.

Testa tranbär!

Vintermörker och trötthet kräver något lite extra gott och energigivande. Räddningen stavas tranbär, som passar utmärkt både som topping på gröten och i smoothien.

Samtalsämnen efter helgen: Medaljregn i Israel

Ständigt denna Sjöström! Få koll på hvad det snackas om i idrottens värld efter ännu en fullmatad sporthelg

Tips til at købe löpband

Med et löpband hemma kan du springa när du vill! Her er alt, hvad du behøver at have styr på, før du gør din investering.

11 juklappar till soffmysaren

Er du på klapjagt til en person, som har en forkärlek for sköna hemmakvällar i soffan? Vi har gjort jobbet åt dig och letat upp 11 tips som får mysmätaren att slå i höjden!

5 plyometriska box-övningar för hela kroppen

Plyometriska boxar kommer i många storlekar, former och höjder men alla kan användas för att träna hela kroppen. Her får du et effektivt helkroppass med lådan som enda redskap.

Äntligen handbolls-VM

Avkast i Danmark! På lørdag starter handbolls-VM. Forventningerne er høje på det svenske lag, som sigter på medalje.

5 tekniktips för bättre tid i Vasaloppet Image

5 tekniktips til bedre tid i Vasaloppet

Balans, böjda armar och stolt hållning spelar stor roll i din längdskidåkning. Her er ekspertens fem tips, som får dig til at blive hurtigere og bedre.

Mjuka upp kroppen med yinyoga

I yinyoga ligger du flere minutter i hver position. Långtråkigt säger vissa, fantastiskt för kroppen säger yogaläraren Johanna Wickström som skrivit en bok om yinyoga.

Skillnaden mellan pulsklocka och pulsband Image

Kompetencer mellem pulsklocka og pulsbånd

Alle pulsbånd har en indbygget pulsmåler, så du på en lille måde kan registrere din træning. Men er det lige så effektivt som at træne med et pulsbånd? Experten reder ut!

Så ska du träna och äta inför Vasaloppet Image

Sådan skal du træne og spise før Vasaloppet

Med fire uger tilbage til Vasaloppet er det dags at lægge i næste växel. Proffscoachen vet hur du ska träna och äta för bästa resultat.

Förbättra löpsteget med expertens bästa tips Image

Forbättra löpsteget med expertens bästa tips

Robert Kronberg er Sveriges bedste løber gennem tiderne. Nu driver han eget og hjælper dig med at forbedre dit løbesteg!

14 julklappar till den som älskar friluftsliv Image

14 julklapper til den, der elsker friluftsliv

Ved du ikke, hvad du skal købe til den, der trives bedst i naturen? Her får du tips på klappar som kommer til at være uppskattade på nästa äventyr.

15 julklappar till den som spelar tennis Image

15 julklapper til den, der spiller tennis

Har du en ven, et familiemedlem eller en slægtning, som gerne spiller tennis? Så er tennissælskaren en julklapp som inspirerar till fler smashar, hårdare forehands och ett trevligare set på tennisbanan.

Snart dras snöret

Verdens største halvmaraton Göteborgsvarvet er snart fullbokat, men än finns några få platser kvar. Hvorfor ikke ge bort en plats i julklapp!

Explosiva övningar med medicinboll! Image

Eksplosive øvelser med medicinboll!

Er du træt af dine gamle mave- og rygproblemer? Greppa medicinbollen och ta nästa steg i din träning!

Idén till Dcore föddes i gymmet

Da Adam Tell arbejdede som PT, fandt han ingen træningskläder som fyldte ham i smaken. Så bestemte han sig for at skabe dem selv. I dag er hans mærke Dcore uppskattat af både mænd og kvinder.

Muggkaka med pepparkakssmak

Bara fantasin sätter stopp för vad du kan ha i en muggkaka. Hvis du er sulten på pepparkaka, så test det her kryddiga receptet med morot och juliga kryddor!

Ny Polar loop crystal er her!

Diamanter er en piges bedste ven, så hvorfor ikke købe en Loop-krystal fra Polar? Bling bling, når det er bedst, et smukt armbånd, som også er en aktivitetsmåler.

betalingsmiddel