Magazine Archive

Pakningstips til en helg borta med barnen
En helg med barnen borta hos släktingar eller på landet blir ännu härligare om du har packat rätt. Bloggaren Lisa "Knivlisa" Eriksson deler med sig af sine bedste tips til en smidig rejse.
3 øvelser som lyfter rumpan
De her tre øvelser gør under for rumpans form - og kan desuden lindra värk i ländryggen. Stärk kroppens største og mest omtalede muskel: Gluteus maximus, allerede i dag!
"Zlatan intresserad av OS"
Samtal om spel i Rio har förts mellan förbundet och den svenska giganten och Hamrén har presenterat truppen till vinterturnén.
12 røde køb til Alla hjärtans dag
Mærk kærligheden! Rött är inte bara en fin kulör, det är också kärlekens färg. Klik dig hjem til de her rosiga favoriterna til någon du gillar, eller unna dig själv något fint på Alla hjärtans dag.
Charlotte Kallas bedste tips til langskidåkaren
Kalla fingrar, dålig teknik och problem med utrustningen? Tag längdskidåkningen til nästa nivå med hjälp av Charlotte Kallas bästa tips.
8 ting, du skal have med på solsemestern
Om du og familien beger er til varmare breddgrader under sportlovet har vi bara två saker att säga: Lyllos er! Og glæd dig ikke over at pakke de her otte må-grejer ned.
Bedst i test! Så smart er Adidas' nye vindjakke
Vindskyddande, lätt och stilren. Säg hej till Adidas nya garderobsfavorit: vindjackan Wind Fleece Jacket!
Guide: Find ret fodboldssko fra Adidas
At købe fodboldsskor på nettet behøver ikke være så svært. Vores testpanel guider dig til Adidas' signaturmodeller.
Janssons frestelse - en klassiker på julebordet
Janssons frestelse er for många ett måste på julbordet. Hemligheten för att få den perfekt är steka löken långsamt och vispa ihop ansjovisspadet med vispgrädden och mjölken. Passar perfekt som vickning!
Tre bra middagar som är klara på ett kick
Tid behöver inte vara den viktigaste ingrediensen för en bra måltid. Her er tre bra og nyttiga middagar du enkelt lagar till.
Spring armene over, før du kan gøre det her
Att enbart träna armar är ingenting du bör lägga tid på. Hvis du vil have stærke, pæne våben, skal du i stedet arbejde efter den her princip, mener PT:n.
Julklapper under 300 kroner
Snygga, användbara och roliga julklappar behöver inte kosta skjortan! Her er 15 inspirerende julklappstips til store og små, som du kan klikke hjem for mindre end 300 kroner. Som hittat!
Det her er Sveriges bedste skidestination
Den her pärlan blev i lördags korad till Sveriges bästa skidort, under World ski awards.
Test! Prisværdige sportsbukser fra Blacc
Det er ikke bare tycke och smak som styr införskaffandet av nya träningskläder. Plånboken ska också få säga sitt! Her er fem prisværdige sport-bh:ar fra Blacc.
Er du i højden, når du springer? Her er 5 højder
Har du det godt, når du springer eller træner? Her er øvningarna som förebygger onödiga skador!
Derfor får du ont i höften när du springer
Er du blevet høj af at løbe? Eller har du dubblat træningsmængden og får känningar när du springer? Så kan du have drabbats af en överansträngning.
8 måköp för honom
Det er fredag og det er løning. Med andre ord en fremragende lejlighed til at fjerne en eller to modenheder. Her er 8 favoritter lige nu.
Maxinne Björks træningshemmeligheder
Maxinne Björk er en sådan, hvor ekstremt god kombination af väldigt smart och väldigt snygg. Sno hendes bedste sundhedstips!
PT:n: Så får du ut mer av promenaden
En promenad er en enkel måde at få bevægelse på. Maxa effekterna av den med PT:n Emma Barremyrs fem pulshöjande knep!
Går du på zombie-kur?
Er du en zZzömnig zombie? Dags at vakna! Det eneste, du behøver at gøre, er at se over dine matvanor.
Tag trapperne til en bedre form
Træd ind i din træning, når du skifter fitnesscenter mod en trappe. Du får flås og stærke ben på köpet!