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Por qué no debes llevar zapatillas de correr al gimnasio
¿Vas al gimnasio con zapatillas de correr? Deberías dejar de hacerlo. Stine Tomb, de Nike, te explica por qué.
Vídeo: Charlotte Beijer prueba las brillantes novedades de Nike
PT Charlotte Beijer prueba la nueva ropa de entrenamiento de Nike de Shine on pack con una sudorosa sesión de tabata que hace arder el estómago.
Los 3 errores más comunes en una handstand push-up
Como crosstfitter, dependes de poder hacer flexiones de manos. Éstos son los errores que debes evitar al ponerte de pie
Guía: Cómo comprar el chubasquero adecuado para tu hijo
¿Talla, detalles técnicos y forro o no? Aquí tienes las respuestas para orientarte en la compra correcta.
Guía para comprar pantalones shell
Tanto si esquías, como si haces senderismo o escalada, tenlo en cuenta a la hora de comprar nuevos pantalones shell.
Ejercita tu core en Nike Free Transform Flyknit
Nike la entrenadora Jessica Clarén se ha atado sus Nike Free Transform Flyknit y nos muestra tres ejercicios que harán arder tus abdominales
Chocolate caliente picante
Pocas cosas son tan reconfortantes en el frío como el chocolate caliente. Esta versión tiene además un toque picante que lo hace ligeramente más caliente y rico en sabor. ¡Qué rico!
¡Desafía a la oscuridad!
El trail running puede practicarse todo el año. Sólo tienes que tener en cuenta estos consejos del experto.
Jycken: Por qué estiro
Magnus "Jycken" Cedenblad es uno de los cinco luchadores suecos de la UFC. También es uno de los que se han unido al reto del movimiento #stretchamore.
3 parques nacionales de visita obligada
Visite un parque nacional si busca una experiencia memorable en la naturaleza. Aquí tiene tres hermosos parques de Europa que le dejarán sin aliento
Plantilla deportiva de esta semana: MFF - Real Madrid
El Malmö se enfrenta al gigante español en el estreno en casa de la Liga de Campeones. ¡Olé!
Beneficios de la lana merino en las capas de base y la ropa de entrenamiento
Un material que te calienta cuando hace frío, te refresca cuando hace calor, no huele cuando sudas y rara vez hay que lavarlo. Puede sonar a material del futuro, pero todas esas cualidades las encontrarás en la lana merina.
¡Esto es Blacc!
Para la carrera, el gimnasio y la sesión de yoga. Blacc ya está disponible en Sportamore
Helado saludable
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El sueco en la lista de los más vendidos
Entre icónicas historias de corredores y libros clásicos de golf, un joven sueco figura en la lista de libros deportivos más vendidos del New York Times
Cómo hacer sus propias barritas
¿Qué hacer con la proteína de cáñamo? Por qué no en deliciosas barritas que proporcionan energía natural cuando te pega el bajón de la tarde.
Receta de granola casera
Mezcle arándanos, trigo sarraceno, linaza y coco en una granola mágica con deliciosas notas de vainilla. A continuación, disfrute de un desayuno sano y sabroso
Lo que el campeón de golf lleva en la bolsa
Felix Pålsson es el ganador del JSM masculino de este año. Esto es lo que lleva consigo en el campo.
El mejor batido verde del mundo
Clorofila y amor en un vaso pequeño. Perfect cuando tienes hambre pero no quieres nada pesado en el estómago
El mejor júnior de Suecia: cómo ser mejor golfista
Filippa Möörk se llevó a casa el oro de los JSM este fin de semana tras una brillante ronda final. Aquí tienes sus consejos para mejorar como golfista.
Farmacia alimentaria: estos son los alimentos que te mantienen sano
¿Es posible mantener a raya las enfermedades comiendo bien? Sí, según el blog sueco Food Pharmacy, se puede llevar una vida más sana siguiendo seis consejos dietéticos inteligentes.