Magazine Archive

Det siges, at det er lige så farligt at sidde ned hele dagen som at ryge. Så skær ikke ned på hverdagsmotionen. Faktum is at bare ti minutters gang har en positiv virkning på dit helbred, siger løbecoachen Karin Axelsson.

Opskriftsguruen og bloggeren Fanny Roethlisbergerer ekspert på at skabe en opskrift som får munden til at løbe i vand. Prøv hendes tryllebindende gode chokoladetrøffeltærte, som oven i købet er raw!

Ferie behøver ikke at betyde fri fra træning. Her er den personlige træner Mills Åkerlunds bedste tips til, hvordan du får træningen gjort i løbet af ferien.

Ny i centret og usikker på, hvordan alt fungerer? Anna Stålnacke, som ejer et center, forklarer hvordan du får centret til at føles som dit andet hjem.

Efterårets nyheder er begyndt at rulle ind hos Sportamore. De mest hotte nyheder? Nike'i uus jalats.

Skal du svømme til en stor svømmekonkurrence, eller skal du bare have en fed våddragt til vandsport? Så can nogle af disse tre dragter være netop det, som du leder efter.

Bikini fitness-atleten Anna Stålnacke ved hvordan du former en bagdel, som får badeboldene på stranden til at føles flade. Prøv hendes 3 bedste bagdelsøvelser næste gang du er i centret!

Nike er tilbage med en opdatering af den elskede træningssko Metcon. Metcon 5 on Nikes hiddentil mangfoldige og slidstærke sko til X-fit, skabt til dig som elsker højintensiv træning.

Bryllupssæsonen er i fuld gang, og det bliver sværere at vide hvad man bør tage på for at være klædt korrekt. Kas inimesel on tossud jalas? Modeeksperten guider!

Hvis du ikke har lagt mærke til at alle bikinier, badedragter og badeshorts prydes af alverdens frugter lige nu, så har du højst sandsynligt boet under en sten. Modeeksperten forklarer, hvorfor trenden er så populær.

Et par træsko holder år efter år - specielt når du passer godt på dem. Siin on kolm näpunäidet, mis aitavad teil oma kaupu hoida.

Du er sikkert klar over, at du behøver flere forskellige sko til forskellige typer af træning. Men hvilke sko er egentlig bedst til hvad? Vi opklarer hvilke sko som er de rette til dig.

WOD, Metcon og PB - indenfor CrossFit er det normalt med engelske begreber. Sama kehtib ka selle kohta, et forskellige ord'i jaoks on vaja osta forkortelser, mis võib olla kasulikud. Siin on ultimatiivne CrossFit-ordiste, mis sisaldab kõiki forkortelser, begreber ja ord.

Det can være svært at vide, hvad forskellen er mellem de forskellige løbesko. Men bare rolig! Me oleme saanud abi ekspertidelt, kes on ostnud Pegasuse, Pegasus Turbo ja Zoom Fly Nike'i jalatsid.

En sports-BH med god støtte og pasform er lige så vigtig som gode sko, når du træner. Vi hjælper dig med at find the rigtige i Nikes udbud!

Er det mere lokkende at ligge på stranden, end at træne når solen skinner? Sa võid seda vaadata.

Fördelarna med att träna med knäskydd är många. Därför kommer atleterna på Crossfit Games att skydda sina knän med Rehband Rx Crossfit Games Knee.

Parimad tooted golfimängude kohta, mis on valmis! Vi har udplukket det mest farverige golftøj fra vores sortiment.

Her er 10 nyheder på herresiden som du ikke vil gå glip af. Võta oma lemmikud täna!

Sommerudsalget er i fuld gang, men det er også kommet et par spændende nyheder. Her er nogle godbidder till damerne!

Stresset, træt og trænger til ferie? See on see, mida sa peaksid tegema, et saada endale ja teistele energiat juurde.