Onko sinulla tapana tarkistaa, kuidas sadetakki on napitettu, enne kui ostat sen? Tai et onko takki kestävä? Tretorn on kehitellyt sulle perinpohjaisen tarkistuslistan.
Trail-juoksu on hyväksi keholle ja sielulle. Kantojen ja kivien kapuaminen sujuu helpommin oikeanlaisissa kengissä. Näin löydät oikeanlaiset kengät trail-juoksuun.
Suunnitteletko hiihtoretkeä? Oletko lähdössä vaellusele? Vai haluatko muuten vain supermukavat outdoor-housut? Tällöin Houdini Motion Pants -housut on oikeat sulle.
Hyvä ryhti on muutakin kui kaunista. Se parantaa ka tekniikkaasi treenatessa. Swedish Posture valmistaa ryhtiä parantavia tooteid - ja ne on nüüd kättesaadavad Sportamorelta!
Onko kookosöljy terveellistä? Onko lightlimu vaarallista? Voiko kahvi olla heaks terviselle? Lääkäri Frida Duell selventää seitse väitettä ruoasta ja terveydestä.
Sen lisaks, et loukkaantumine on kivuliasta, saa se kunagi ka motivaation hiipumaan. Onneksi juoksuvalmentaja Petra Kindlund teab, kuidas ylläpitää motivaatio.