Magazine Archive

Granola on lihtne teha, se säilyy pitkään ja on täielik take away-aamiainen turkkilaisen jugurtin kera. Siin kolme eri versiota.

Oikeanlainen reppu kooliun alkuun

Pian kesä muutuu syksyksi ja kooliun alku on nurkan taga. On kõrge aika valida aasta kooliureppu. Autamme sind leidämään sopivan repun lapsellesi.

Rakastamamme aamupalat

Voiko päivä algab paremmalla kui hästi ruoalla ja piristävällä kahvilla? Siin reseptejä kirjasta Good Morning, mis tahavad hommupalaksi.

Hyvä aamu Kristin Kaspersenin kanssa Image

Hyvä aamu Kristin Kaspersenin koos

Aamuissa on jotain erilist - käesoleva tv-profiili Kristin Kaspersen on kiteyttänyt kirjassaan Good morning. Tema parimad vinkit päeva alustamiseks tulevad siin.

Teetkö tämän virheen juostessa?

Kestävyyden parandamisele on monia vinkkejä. Lisaks on monia, yksinkertaisia vigadusi, mille teet vastakohdan. Siin tavallisimmat vead.

Testasimme kauden parhaat naisten padel-kengät Image

Testasimme kauden parimad naiste padel-kengät

Testin parhaat! Kokeilimme kauden parimaid malleid, mis teevad sinusta nopeamman, paremman ja kasumamattoman pelikentällä.

Viimeisin trendi: Kiiltävät trikoot Image

Viimisin trendi: Kiiltävät trikoot

Paistattele omassa loisteessasi kuntosalilla kiiltävissä trikoissa! Siin on upeimmat kiiltävät trikoot.

Testin parhaat: Urheilurintaliivit isoille rinnoille

Jos sinulla on suured rinnat, sporturintaliivit on eriti olulised. Siin parimad sporturintaliivit D-, E-, F- ja G-kupilla.

Testissä: Adidas Pureboost DPR

Kuulostaako kevyet juoksukengät mahtavalla tuella ja upealla muotoilulla hyvältä? Selles juhul Adidaksen uued Pureboost DPR meeste kengät võivad sopia sulle!

Tervehdi uusia ASICS juoksukenkiä: Gel-Kayano 24

Suosikki Gel-Kayano tuotemerkiltä Asics on nyt kättesaadavad 24. mallissa entistä paremmalla istuvuudella ja tuella. Kengät on lisaks sovitettu sulle, joka kärsit ülepronaatiosta.

Testissä: Nike Retaliation TR treenikengät

Sisätreenikausi algab taas pian ja mulle kaipaamme uusi treenikenkiä. Siin testipaneelin kommit meeste kengistä Nike Retaliation TR.

Supertesti: Vuoden 2020 parhaat urheiluliivit Image

Supertesti: Vuoden 2020 parimad sportuliivit

Suurille ja väikestele rinnoille, säädettävillä hihnoilla ja ilma. Tutustu kauden parhaimpiin sportuliiveihin ja testivoittajiin.

Parhaat alusvaatteet treeniin

Treenaatko samoissa puuvilla-alushousuissa, mida käytät arkena? Siin juhul on aika mõista villa ja sünteettimateriaalin ero. Takaamme, et et enään halua treenata missään muussa.

Näin juokset kaverisi kanssa – ilman kilpailua Image

Näin juokset kaverisi koos - ilma konkurentsua

Uskalla unohtaa aika ja anna tunteen ohjata juoksua. Juoksuvalmentaja Johanna Nilsson aitab sind lopettamaan konkurentsi ja võrdlusun kavereihisi ja heihin, mida seuraat Instagramissa.

Treenaa kui võitleja

Fannie Redman on üks Kampsportslabbetin põhjajista ja tuore Euroopa mestari MMA:ssa. Haluatko olla sama tugev kui Fannie? Kokeile tema hikistä kamppailulajien inspiroimaa treeniä.

Kuusi tyylikästä Reebok-lenkkarimallia

Maaliskuu tähendab uusi lenkkareita! Tutustu Reebokin kevätuutuuksiin!

Kesätreeni päivä 20: Askelkyykky

Kauden viimane Sportamore Summer Workout on simppeli harjoitus, mille võib teha kus vain. PT Chand Smith näitab kuidas!

Kuinka usein minun pitäisi treenata vatsalihaksia? Image

Kuinka sageli minu pitäisi treenata vatsalihaksia?

Kerran viikossa, mis päivä või vain teiste treenienyhteydessä? Kuinka sageli vatsalihaksia tõesti täytyy treenata! Me selvitimme.

Yhdeksät testin parhaat miesten juoksukengät 2020 Image

Üheksät testin parhaat meeste juoksukengät 2020

Kauden parimad juoksukengät on siin! Testipaneelimme kokeili eri matkoille sobivia malleid. Siin tulevad testivoittajat.

Video: A: 5 vatsalihasharjoitusta

Onko sinu aika suunnata kuntosalille hikoilemaan? Nappaa mukaan need fysioterapeutin viisi harjoitusta, mis iskevät keskivartalon lihaksiin.

Mitkä treenikengät ovat parhaita funktionaaliseen harjoitteluun? Image

Mitkä treenikengät on parimad funktsionaalsuun harjoitteluun?

Onko aika hikoilla kehässä või kuntosalilla? Esittelemme parimad meeste treenikengät funktsalliseen harjoitteluun.

Valuuta