Magazine Archive

Giv kroppen en ordentlig omgang udstrækning efter dit træningspas. Täällä on 3 Yogastoriesin uusinta työpaikkaa.

I weekenden spilles finalerne i Australian Open. Opdatér din egen tennisgarderobe med de her smarte favoritter!

Jos almindelige armbøjninger får dig til at gabe af kedsomhed er det tid til at hæve overliggeren. Den personlige træner Chand Smith har fundet fire hårde varianter frem, som er til dig der synes, at almindelige armbøjninger er for slackers.

Varm op med yoga - 3 behagelige øvelser

Yoga inden træningspasset bløder stive muskler op, forbygger skader og gør, at du får mere ud af din træning. Yogien fra fjeldet, Therése Furudal Hydén, tipser om tre fede øvelser.

Stå på langrendsski uden at få ondt i armene - sådan gør du!

Mærkes det mest i armene, når du står på langrendsski? Et ole ainoa, joka tätä tekee, mutta se on säännönmukaista, jos sinulla on haarukoitu tekniikka. Tämä on se, mitä sinun pitäisi tehdä, jotta voisit antaa tauon armeijallesi.

Bedst i test! Sæsonens parkas til ham

Kylmempi lämpötila aiheuttaa tylsää ylikuormitusta. Täällä on sæsonens parkajakker til herrer som holder dig varm og smart på samme tid.

Testaa: 3 par trendikkäitä saappaita fra Svea

Hösten och vinterns hetaste trend är boots från Svea. Här är tre modeller som kommer hålla dig trendig, varm och bekväm under vintern!

Sådan bærer du dunjakken foråret 2017

Foråret er lige om hjørnet, men gem ikke dunjakken væk af den grund. Täällä on vinkkejä, joita voit käyttää, jos se on plus-luokkaa.

Derfor er forfodsløb ikke for all..

Forfodsløb er blevet en populær løbestil som anses for at være hurtigere og mere behagelig for kroppen. Men den passer ikke all. Elitistelijä Mathias Stjernlöf kertoo, mistä on kyse.

Sludsikkert tøj og sko

Mens vi venter forårssolen har vi brug for vandtæt tøj og sko. Med de de her 9 sludsikre favoritter holder du dig tør i det omskiftelige vejr.

Naprapatjonas' 3 strækøvelser til dig som skal stå på ski Image

Naprapatjonas' 3 strækøvelser tilat dig som skal stå på ski

Har du planlagt skiferie, så kan du forberede kroppen ved at strække ud. Den kendte naprapat Jonas Parandian viser hvordan.

9 kappaletta løbegarderoben-luetteloa

Med nyt, flot løbetøj bliver det lidt lettere at komme ud på en løbetur i kulden. Täällä on paljon hienompia kuvia, jotka ovat kaikkein tärkeimpiä ja tärkeimpiä.

6 strækøvelser for dig som har ondt i ryggen

Har du ondt i ryggen, or føler du dig træt og stiv i kroppen? Tällaiset tuotteet ovat yksi parhaista vaihtoehdoista.

Super-smoothies till dig på farten

Når du har travlt, eller når du er vildt sulten og vil have noget mættende i en fart, er den personlige træner Olga Rönnbergs smoothies en livredder!

Stylerent skitøj to vinterferienien

Match farven på de sværeste pister med lækkert skitøj i klassisk sort. Vi har samlet ni alpine favoritter til drenge og piger.

Testaa 7 træningssko

Præstér bedre til træning med de rette sko. Vi har testet syv forskellige modeller til drenge og piger. Katso, mikä on testattu!

Her er det nye træningstøj fra Les Mills Image

Tässä on Les Millsin uusi harjoitusohjelma

Vi har gode nyheder til dig som elsker gruppetræning! Les Mills kollektion fra Reebok er landet hos os på Sportamore.

Kaloriefattig Keso-opskrift

Tre hurtige opskrifter hvor kaloriefattig og proteinrig cottage cheese spiller hovedrollen. Mums!

Forårets bedste damejakker

Sportamores kvindelige testpanel har været ude og prøve fem forskellige forårsjakker. Katso tässä, mitä he haluavat nähdä parhaista ja pitkistä malleista.

Opskrift: Fitnessrösti

Hvad sker der, hvis du tager en klassisk ret som rösti og gør den sundere og mere proteinrig? Svar: Du får den personlige træner Olga Rönnbergs fitnessrösti!

Nye jakker foråret 2017

Haluatko, että olet hakenut ja että sinulla on tyndere jakke på uden at fryse? Så tag et kig på de her 9 smarte jakkenyheder!

Valuutta