Magazine Archive

Slik trener den nye Blacc-modellen Marvin Tay Image

Slik trener den newe Blacc-modellen Marvin Tay..

Hekkeløperen Marvin Tay er i sinnsykt god form. Slik trener han en vanlig uke.

Topp 5 beste friluftsklær fra Peak Performance Image

Top 5 best friluftsklær fra Peak Performance

Velg Peak Performance når du halusit olla aktiivinen käyttäjä, enten om you skal på fottur, klatre eller bare vil rocke frilufts-looken i byen. Here er plaggene du ikke will gå glipp av.

Slik får du best effekt av funksjonell trening med riktige treningssko

Liker du å trene funksjonelt, slik som HIIT-treeni, X-fit tai crosstraining? Da bør du sjekke ut de best og fineste dameskoene akkurat nå!

Sommertrening dag 17: Gående hoftebevegelse

Dine stakkars hofter kan være ganske stive om du sitter ned store deler av dagen. Lofsan tipser om en gående bevegelighetsøvelse som åpner opp et stivt hofteparti.

Sesongens beste kjøp: Den nye hybridjakken fra Peak Performance Image

Sesongens best kjøp: Peak Performance: Den newe hybridjakken fra Peak Performance

En hybridjakke er det best fra to verdener - den kombinerer behagelig varme med full bevegelsesfrihet, slik at du can få most mulig ut av aktiviteten din. Tässä on Peak Performance -yrityksen uusi hybridijakki.

Sommertrening dag 16: Mountainclimbers Image

Sommertrening dag 16: Mountainclimbers (vuorikiipeilijät)

Mountainclimbers gjør susen for magemusklene og hoftebøyerne samtidig som du får opp pulsen. Superenkelt - og superslitsomt.

Sommertrening dag 15: Roterende utfallssteg

Ida B Olsson vet hvordan du krydrer utfallene dine - med en rotasjon! Dagens treningstips jobber med den nedre delen av kroppen samtidig som du bygger opp bevegeligheten i brystryggen.

Sneakers-trender i 2020

Det best med våren can være at gatene blir rene og tørre nok for at man endelig can bruke sneakers igjen - men hvilke sneakers bør du kjøpe? Tässä ovat kuumimmat trendit vuonna 2020.

Enkle teknikktips ved løping

Scann kroppen når du har løpt noen kilometer for å see om du fortsatt har en god technikk! Here er løpecoachen Oya Hanzéns beste teknikktips som du kan ha i bakhodet under løperunden.

Eksperten svarer: Slik holder du deg skadefri når du løper om våren

Løperelaterte skader er ikke noe morsomt og kan sette en stopper for treningen. Så hvordan holder du deg skadefri for å kjøre på denne våren og sommeren? Naprapaatti Robin Anzengruber on saanut vastauksen.

Kyykkyhousut

Du som liker squats vet hvor viktig det er med noen bra treningstights som ikke flasher rumpa hver gang du bøyer deg ned mot bakken. Vi har trights somer s perfekte til beinbøy!

STOR test! De beste løpeskoene til dame i 2020 Image

STOR test! De best løpeskoene to dame i 2020..

Minkä løpeskon olen hankkinut? Tämä on yksi niistä asioista, joita monet haluavat vielä tehdä kesän løpesesongin aikana. Testpanelet vårt har gjort half jobben for deg - here is løpeskoene somer best in test!

Årets fineste sneakers til dame, herre og barn i 2020

Chunky sneakers, lave sneakers eller hvite sneakers? Tässä on 8 mallia Pumalta, Nike ja Adidakselta, jotka sopivat hyvin både barnille ja voksneille.

Sommertrening dag 14: Klatre over et rekkverk

I dag serverer Naprapatjonas verdens enkleste treningstips, som du kan teste neste gang du passerer et rekkverk.

Freshe treningsaccessoarer som løfter looken din

Tights og t-skjorte er standard - topp treningsoutfiten din med smarte detaljer som gjør treningen lettere og looken finere. Tässä ovat parhaat lisävarusteet.

Fem spillere du bør sjekke ut under EM

Snart er det tid for årets store fotballhendelse! Vi hjelper deg med å få bedre oversikt over nøkkelspillerne i sommerens EM!

Dette bør du huske på når du løper ditt første maraton

Eksperten tipser om hvordan du bør plassere deg i startfeltet, hvordan du løper best mulig i en sving og hvor mye energi du bør spare til andre halvdel av løpet. Ota tämä maraton takaisin!

Oppskrift: Sommersalat

Salat smaker som best på sommeren, det er ikke noe nytt. Om du trenger inspirasjon anbefaler vi disse to oppskriftene fra boken The new green salad.

Best i test: Vårjakker for menn 2020 Image

Paras testissä: Vårjakker for menn 2020

Mikä on trendikästä tänä vuonna ja mikä on hyvä vårjakke? Det vet testpanel vårt, som har testet tynne vårjakker til herre.

Nå finnes Nike Jordans hos Sportamore!

Basketlegenden Michael Jordan har gitt navnet til den ikoniske Air Jordan, en sko som er et must for alle sneakerselskere. Nå finnes den hos oss på Sportamore.

Treningsbukser till tights-hatere..

Liker du ikke at treningsbukser sitter etter og føles som et hudlag nummer to? Flaks at det finnes andre varianter som verken er stramme eller laget i et stretchy materiale.

Valuutta