Magazine Archive

Fannie Redman on Kampsportlabbet-joukkueessa ja MMA:n paras euroopanmestari. Pidätkö Fanniesta? Testaa hennes svette kamsportinspirerte økt.

Det best undertøyet ved trening

Trener du i samme bomullsundertøy som du bruker til hverdags? Da er det på tide å oppdage fordelene med ull og syntetisk materiale. Sinä et tule katsomaan tätä enää koskaan, rakastan sinua.

Reebokin uudet lenkkarit

Mars måned betyr nye sneakers! Katso Reebokin uudet kengät.

Mihin mennessä voisin tehdä tämän?

Én gang i uken, hver dag eller bare i kombinasjon med andre treningsøkter? Mihin mennessä ihminen voi ostaa itselleen jotain muuta? Vi har svaret!

Slik løper du med en venn - uten å konkurrere mot hverandre

Tør å slippe fokus noen ganger og la løpingen styres av følelsen. Løpecoachen Johanna Nilsson tipser om hvordan du kan slutte å konkurrere og sammenligne deg med vennene og de du følger på Instagram.

Sommertrening dag 19: Sidesteg med tap Image

Sommertrening 19. päivä: Sideseg med steppi

Lyst på en helkroppsøvelse hvor du kan trene opp kondisjonen? Testatkaa tämänpäiväiset treningstips fra Ida B Olsson.

Sommertrening dag 20: Gående utfall

Sesongens siste Sportamore Summer Workout er enkel øvelse som kan gjøres hvor som helst. Den personlige treneren Chand Smith viser hvordan det skal gjøres!

Video: 5 øvelser som styrker magen

På tide med en tung mageøkt på treningssenteret? Here er fysioterapeutens fem beste øvelser som setter kjernestyrken din på prøve.

9 løpesko til herre som er best i test 2020 Image

9 løpesko tilalle, jotka ovat parhaita testissä 2020

Sesongens løpesko er her! Testpanelet vårt har løpt i modeller som passer til intervaller, løp og lange distanser. Her er årets løpesko til herre somer er best i test!

Tid for likestilling i sportsverdenen!

En mannlig idrettsutøver tjener 72 ganger mer enn en kvinne. Tämä on hyvä hetki loppua kohden!

Hvilke treningssko er best til funksjonell trening?

På tide å svette i boxen eller på treningssenteret? Sjekk de best herreskoene til funksjonell trening akkurat nå.

Den nye Blacc-modellen Sofias treningsprogram

Sofia Johnsson er ny malli Blaccille. Meille on ollut hauskaa nähdä, miten hän yrittää olla niin hyvässä muodossa.

Adidas-ambassadør Henrik Fallenius: "Terrengløping er et eventyr"

Hän on Adidas Runningin mallina ja myyjänä, mutta myös lähettiläänä. Hän puhuu luonnossa liikkumisesta ja luonnossa liikkumisen henkisistä ja psyykkisistä tekijöistä.

Slik skal du ha ryggen ved benkpress Image

Slik skal you ha ryggen ved benkpress

Kanskje du har tenkt over om du skal bøye ryggen ved benkpress, eller motsatt hvor du presser ned ryggen i benken. Vi lot en ekspert forklare hva som was det smarteste å gjøre.

Lofsans favorittredskaper til hjemmetrening

Sveriges most elskede PT Lovisa "Lofsan" Sandström er en ekspert når det kommer til effektiv hjemmetrening. Tässä ovat hänen suosikkitietonsa - ja vinkit siitä, miten voit hyödyntää niitä.

Slik påvirker alkohol treningen din

Hvor mye dårligere blir en økt av en øl? Are det best å trene for or etter en festkveld? Kan alkohol i kombinasjon med mosjon være farlig? Eksperten forteller om vanlige tanker rundt alkoholens effekter på trening.

Sommertrening dag 18: Jefferson curl Image

Kesätapahtuma 18. päivä: Jefferson curl

Med hånden på hjertet: Er du stiv på baksiden av lårene? Da må du tåssa tøyningen.

Vi tester godbitene fra Blaccs høstkolleksjon 2017

Den første delen av Blaccs høstkolleksjon til trening og løping er her - og vi har testet noen av damefavorittene. Dette mente testerne om plaggene.

TEST! Så bra er den nye pulsklokken Suunto 7

Nylig ga Suunto ut sin nyeste innovasjon: Suunto 7. En smartklokke og treningsklokke i ett. Vi har latt vårt sporty testpanel prøve klokka!

Alt du trenger til en båttur på havet Image

Alt du trenger till en båttur på havet

Fiske ved daggry, seile med familien eller ut på et eventyr med vannleker. Vi har samlet plaggene og utstyret som passer perfekt til en båttur.

Miten skalljakke istuu?

Miksi paistaisin turpeen alla? Millä tavalla tämä on mahdollista? Ekspertene på Peak Performance har svarene!

Valuutta