Magazine Archive

Lav sensommerens lækreste laksesalat Image

Lav en god og sund middag til hele familien på bare et kvarter. Her er den kjente kokken Jonas Lundgrens lækre paleo-laks.

Slik får du tonede armer

Kan man tone armene uten bicepscurls? Selvfølgelig kan man det! Den personlige trener Damla Yaraman viser tre forskjellige øvelser til å få flotte armmuskler.

4 nakkevenlige coreøvelser

Får du vondt i nakken, når du laver situps? Den personlige trener Damla Yaraman viser fire maveøvelser, som skåner din dårlige nakke og styrker din core.

Skaljakkerne som er best i test

I det uforudsigelige forårsvejr er en skaljakke den perfekte beklædningsgenstand, da den både kan stå imod regn og blæst. Testpanelet har prøvet syv forskjellige modeller og kåret sesongens beste skaljakker til damer og herrer.

Gode grønne snacks

At spise vegetarisk er alt annet enn kedeligt og smagsløst. Det er disse gode snacksopskrifterne fra bogen "Det godt grønne" et klart bevis på.

Sådan holder du dine sneakers hvide og flotte! Image

Slik holder du dine sneakers hvite og flotte!

Sneakers er et lige så sikkert forårstegn, som caféerne der igen åbner for udendørsserveringen, men hvordan holder du dine sko hvide hele sæsonen? Vi ved det!

Træningsprofilernes bedste motivationstips!

Har du bruk for litt motivasjon til å komme i gang med forårstræningen? Her deler tre av Sveriges største treningsprofiler ut av deres beste motivasjonstips.

Test av Adidas Pureboost X

Er du på jakt etter en sko som får deg til å føle deg supersnabb? Da kan du sluta leta. Vår testpanel flög fram i Adidas Pureboost X!

Fordelene ved at spise jordnøddesmør for dig som træner Image

Fordelene ved å spise jordnøddesmør for deg som trener

Spis jordnøddesmør og boost din krop! Den rette jordnøddesmør er fyldt med sunde sager og er et kanon godt valg for dig som træner.

Løb let i Under Amour Charged Bandit 2

Nå kommer Under Armour med oppfølgeren til løbeskoen Charged Bandit! Charged Bandit 2 er en hurtig og dæmpet løbesko, som passer til både lange og korte distanser.

Varier din løbetræning!

Utvikl deg som løber ved at variere dit træningsoplæg. Løbetræneren Kenth Svensson gir tips om enkle og sjove løbepas.

Så mange timer inden din løbetur skal du spise

Løb brænder en masse energi af. Forbrænd maksimalt ved at time måltiderne smart.

Sjekkliste til skolestarten 2016

Skolestarten for de små nærmer seg! Det her kjøper Engla Pettersson, som driver bloggen Engla's showroom, til sine tre barn inden efterårets travle skoletid.

Efterårets trends 2016 ifølge Adidas Stellasport Image

Etterårets trender 2016 ifølge Adidas Stellasport

Hep, hep! Supersuksessen Adidas Stellasports nye kolleksjon har hentet inspirasjon fra universitetsverdenen og dennes sportsgrene.

Vandrestøvler til nybegynnere

Finn den rette vandrestøvle ved hjelp av skoekspertens enkle råd.

Derfor vil du elske at løbe i Adidas Pureboost X

Boost løpsopplevelsen din med Adidas Pureboost X! Denne unike løbesko er utelukkende lavet for, at du skal få maksimalt med energi, når du løber.

Slik finner du tid til å løpe

Har du et presset skema? Finn tid til å løpe på en smart måte. Her er løpecoachens beste triks.

Derfor elsker kendisserne støvler fra Palladium

Kendisserne elsker støvler fra Palladium. Det kommer du også til å gjøre, hvis du prøver dem!

Test! Så god er den nye Adidas My Shelter regnjakke

My Shelter er den seneste regnjakken fra Adidas og skal, akkurat som navnet antyder, beskytte dig mod vind og vejr. Her er sport- og eventyrsfotografen Sophie Odelbergs mening om den nye jakken.

Alt det du vil vide om trailrunningsko! Image

Alt du vil vide om trailrunningsko!

Trailrunning er løping som foregår i terrenget, over stok og sten og ofte i en skog. Det anderledes miljø sætter dit udstyr på prøve - og her er hvad du skal huske på, når du køber trailsko.

Føl dig fri - Unnslipp støyen

Sluk telefonen og tag på en dagsvandring ut i naturen - fotografen og naturforskeren Sophie Odelberg forklarer viktigheten av at flygte fra storbyen i ny og næ.

Valuta