Magazine Archive

Därför ska du ha ryggskydd i skidbacken Image

Derfor skal du ha ryggskydd i skidbacken

Ett ryggskydd är en smart säkerhetsinvestering när du ska åka skidor eller snowboard. Tenk på det her før du slår til.

Underställ är en diskret räddare i nöden kyliga dagar. De syns inte under dina kläder men håller dig varm och torr. Här är fina tröjor och byxor som vi gärna bär närmast kroppen.

Tre tunge fall i Australian Open

Australian Open har i vanlig ordning bjudit på skrällförluster for några tunga namn tidigt i turneringen samtidigt som de största stjärnorna öser på.

Kör slut på armarna!

Pumpa upp dig rejält med det här häftiga supersetet.

Träningstips för utbrända

Johan Norén brukte fysisk trening som medisin når han var utbrent. Nu rekommenderar han andra som drabbats av utbrändhet och utmattningsdepression att göra samma sak.

Magsmart sötpotatissoppa

Gjør magen glad, i dobbel bemärkelse, med en sötpotatissoppa med röda linser. Nåringseksperten David Jonsson deler med seg av ett favoritrecept fra sin nye bok Magsmart.

PT:ns bästa övningar för en stark och rörlig rygg

La ryggen jobbe! Personliga tränaren Patrick Rapp delar med sig av tre enkla och effektiva övningar för kroppens baksida.

Björgen är tillbaka i längdskidspåret Image

Björgen er tilbake i längdskidspåret

Knappa tre veckor efter hon fick sitt första barn har världens bästa skidåkare börjat förbereda sig för en comeback.

Nikes nyheter ger oss surfvibbar

Kombiner surflooken med treningsplagg fra Nike. Dette er et fargeprakande og somriga träningsplagg som får dig att både vilja hänga och träna på stranden.

Vårens sneakerstrender från Adidas Image

Vårens joggesko fra Adidas

Våren er snart her og vi lengter etter sol, varme og nye joggesko. Her er tre av de største skotrendene fra Adidas som vi mer enn gjerne har på fotterna.

Lyftarens guide til gymmet

Er du nykomling blant vikter og usikker på hvor tungt du skal løfte for å få ønsket resultat? Lugn, vi reder ut det hele.

Tennisexperten: De vinner Australian Open

Hvem kan utmana stjärnorna i Australian Open och hur går det för svenskarna? Eurosports kommentator Maria Strandlund Tomsvik gir svar på våre tennisspørsmål.

Så slipper du magproblemen för gott Image

Så slipper du mageproblemer for gott

Har du problemer med en oppblåst, opprörd mage er du långt ifrån ensam. Næringsfysiologen David Jonsson har skrevet boken Magsmart der han forklarer hvorfor problemer oppstår og hvordan du kan bli kvitt besvären.

Träna inför Vasaloppet i Dalarna

Vässa formen inför Vasaloppets vintervecka! Nå kan du som er anmeldt til något av loppen träna i färdiga spår mellan Sälen och Mora.

Fruktig og søt hverdagsdessert

Tillfredsställ sötsuget med den här varma efterrätten som ger dig vitaminer, fibrer och protein!

Her åker du billigst i vår

Sugen på skidsemester men ikke på å gräva ett stort hål i plånboken? Da skal du åka till bulgariska Pamporovo.

Har han verdens sterkeste år?

Den här australiensiska rugbyspelaren brädar alla med sin otroliga benstyrka.

Her finnes snabbaste löparna

Löpare i en europeisk storstad är snabbast medan joggare i en sydamerikansk stad är långsammast. Det viser statistikk fra løparappen Strava.

Nu finns Adidas nya, sömlösa träningskläder hos oss!

Det finns ingen bättre känsla än att glida runt i träningskläder som sitter som ett andra skinn. Nå släpper Adidas sin nya Primeknit-kollektion och vi älskar den redan!

Sno stjärnmodellens träningsstil!

Fotomodellen Karlie Kloss er stilsäker även när hon ska gå och träna. Så her får du hennes snygga look.

Johan tränade sig frisk från sin utbrändhet Image

Johan trente seg frisk fra sin utbrändhet

Johan Norén levde et stressende liv og hadde vanskelig for å si nei. En dag sa kroppen og psyket ifrån. Han ble utbränd. Men etter flere års kamp for å bli frisk fant han veien tilbake med treningens hjelp.

Valuta