Gjør både kroppen og plånboken glad gjennom å ta med matlådor til lunsj! Kostexperten bjuder på sina bästa tips till dig som vill fixa nyttiga måltider på ett kick.
Hvilke øvelser dominerer i boxen, hvilke tekniske pryl snackas det om og hvor høyt opp på vaderna skal strumporna sitta? Her er alt du trenger å vite for å ha koll på hva som gjelder innen crossfitvärlden i år!
Lägligt till påsken släpper Asics nya färgställningar på två av deras populäraste löparskor; Gel-Nimbus 21 och Dynaflyte 3. Her er alt du trenger å vite om skorna!
Bor du i Stockholm og har vanskelig for å komme iväg på den bestämda löprundan? Ingen fara! Löpargruppen Yeah! Running får dig att snöra på dig löparskorna under våren och sommaren.
Alkohol og trening hører som du ikke vet sammen. Men når du skal fira noe speciellt finns det utrymme för undantag. Her drinkarna som innehåller lite kalorier.
Gruset på gatorna er borte og det kan bare betyda en sak - det er dags å inviga ett par nya löparskor. Her er sesongens nye dammodeller som er best i test!
Madeleine Vall har vunnit fem SM-guld, to NM-guld, to EM-guld og to VM-brons. Men nå har hon fått besked om att hon har två hjärnskador och aldrig mer får fightas.