Magazine Archive

Test: Hur jobbigt är Acidtraining? Image

Acidtraining er konditions- og styrketrening i intervaller og beskriver som veldig jobbigt og väldigt svettigt. Vi bestämde oss för att testa!

Därför ska du köpa regnkläder i galon till ditt barn Image

Derfor ska du köpa regnkläder i galon till ditt barn

Vill du ha ett lättskött plagg som håller ditt barn torrt ska du satsa på ytterplagg i galon. Her er fordelene med det lettskötta og tåliga materialet.

Beste kapen på sportlovs-rean!

Shoppa mycket men gör bara ett litet hål i plånboken! Her er det du vil klikke deg inn på Sportamores sportlovs-rea.

Bli smidig som en bror!

Victor Wolfgang var en av landets mest lovande brottare men bytte spår och blev PT. Nu arbetar han hårt för att göra sina klienter smidigare.

Så blir du bedre på yin yoga

Om du er stresset, har vondt i ryggen eller trenger å koble ut alt for en stund finnes det en enkel måte å bli bedre på: Yin yoga. Her er ekspertens beste tips.

Loppen som er trendigst i år

Hvilken type lopp vil vi springa i år, og var? Löpexperten Petra Kindlund vet!

Bli en bättre golfare med mental träning Image

Bli en bedre golfspiller med mental trening

Avstand, vindhastighet og svingteknikk er ikke det eneste du må tenke på for å bli en bedre golfspiller. Experten vet hur du tränar dig mentalt för att hantera motgångarna på banan.

Tecken på att PT:n sabbar din träning

Att skaffa en personlig tränare kan vara en grym investering och ge bra resultat. Men släng inte dina pengar i sjön, välj PT med omsorg. Var vaksam på det her.

Dags for Yoga games 2016

Nästa vecka samlas världens bästa yogalärare i Stockholm. Ta chansen att få uppleva en helt ny typ av yoga än du är van vid.

Framgångshistorien bakom Fitnesspodden Image

Framgangshistorien bak Fitnesspodden

Den populære treningspodcasten Fitnesspodden spilte nylig i sitt hundrade avsnitt. Daniel J. Larsson, ena halvan av duon bakom podden, berättar vilket ämne som engagerat lyssnarna mest och vem som är drömgästen.

Vårens trendigste joggesko

Vårkänslor! Säsongens nya sneakers har äntligen börjat trilla in. Her er 10 av sesongens snyggaste val för både honom och henne.

Det ska du tänka på när du köper nya skridskor Image

Det skal du tenke på når du kjøper nye skridskor

Dags for nye rør? Vi tog hjälp av experten - så här väljer du nya skridskor.

Sthlm10 er det nye loppet du må springa

Stockholm har fått et nytt lopp! I sommar är det premiär för det nya milloppet Sthlm10 som går runt Riddarfjärden.

Snabb middag med zucchinilasagne

Minst like god som vanlig lasagne, men med squash i stedet for lasagneplater og keso i stedet for bechamelsås.

Det her er shamansk yin yoga

Er du en inbiten yogi som synes at yin yoga ikke er utfordrende nok? Da er kanskje schmansk yin yoga noe for deg!

Forskare har hittat den “optimala dieten” Image

Forskere har funnet den "optimale dietten"

Fettet ryker hele verdens vei og byts raskt ut mot muskler. Forskare i Kanada har utformat en ny superdiet.

Guide: Velg riktig löparryggsäck

1,5 liter, 15 liter eller en vätskeväst? Experterna från Osprey hjälper dig att hitta rätt ryggsäck för din löpning!

Duffelbag – säsongens trendigaste väska Image

Duffelbag - sesongens trendigste veske

Vattentät, lättpackad och bekväm att bära omkring på. Hva betyr det? Duffelbagen er en ofte bortglømt godbit som er helt perfekt for korte weekendreiser.

Här är vårens jacktrender för honom Image

Her er vårens jacktrender for ham

Bomberjacka, grönt eller propert - hvilke av jacktrenderna ska du satsa på i vår? Her har vi listet de tre viktigste å holde reda på!

Bästa magövningen du (sannolikt) inte gör

Den er jättejobbig, okomplicerad och du gör den troligtvis inte. Men det burde du for den gjør din mage stenhård.

Bygg opp kroppen for löpning

Få en sterk kropp som orkar hela löparsäsongen och undvik skador med löpexperten Petra Kindlunds tips.

Valuta