Magazine Archive

Hurra, Sportamores lager er påfyllt med fine løparnyheter! Vi har plukket ut en gjeng nyinkomna og snygga löparjackor för honom och henne att klicka hem redan i dag.

Slumpa fram dagens treningspass!

Er du treningssugen men vet ikke hvordan du skal legge opp dette passet? Test en slumpgenerator!

Här är vårens tre jacktrender för henne Image

Her er vårens tre jacktrender for henne

Dags att plocka fram den tunnare jackan för en snyggare look på stan. Her har vi listet tre trender som er heta i vår. Kombiner uteliv med mote!

Slik beholder du motivasjonen

Har nyårsløftet allerede sprukket og treningsskorna står fortsatt oanvända i garderoben? Her er mentala superknep att ta till när träningsmotivationen tryter.

Nya Adidas Pureboost X - för och av kvinnliga löpare Image

Nye Adidas Pureboost X - for og av kvinnliga löpare

Adidas nye løparsko Pureboost X er framtagen sammen med kvinnliga elitlöpare. Her er alt du trenger om skorna som du kommer til å ville springa inn våren med.

Träna i matchande set!

Ta trenden med å bære matchende overdelar och underdelar med til träningen. Her er 5 snygga och sportiga set för henne!

Tre bra knep för att testa din styrka Image

Tre bra knep for å teste din styrke

Hvordan går det i gymmet, egentlig? Gjør några enkla kontrollövningar för att se hur stark du är och vad du behöver förbättra!

3 skäl till att Nike Metcon 2 äger på träningen

Få stabilitet når du lyfter, kraft når du skal trene spenn og grepp når du skal klättra i rep. Nya Nike Metcon 2 er utviklet for å være ditt beste støtte på gymmet og i crossfitboxen.

Så blir du en bedre skidåkare

Uansett om du er en nybörjare på skidor eller en rutinerad åkare kan du alltid bli bedre ute i backen. Her er entusiastens beste tips.

Så bygger "The mountain" sin kropp

Den isländska bjässen Hafthór Júlíus Björnsson stenhårda träning har gjort honom till en av världens starkaste män och gett honom en roll i Game of thrones.

Hälsomat! Tonfisk- och quinoa-biffar Image

Hälsomat! Tonfisk- og quinoa-biffar

Fyll på omega-3-forrådet med disse proteinrike biffene som er rene helsebomber. Perfekt for deg som trener og vil at maten skal være nyttig og klar på under en halvtime!

Acidtraining - crossfit fast i konditionsform

Förbättra din kondition, tona dina muskler och öka din fettförbränning genom att träna bara ett pass i veckan. Ja, grundaren till nya träningsformen Acidtraining lovar att det räcker.

Bolt åpner for 2020

Världens genom tiderna snabbaste talar om att förlänga karriären.

5 grunner til å spise flere bananer

Bananas! Det gula bæret er et smart og billig sätt för att bygga muskler, återhämta dig snabbare och känna dig gladare. Her er anledningarna till att du borde äta bananer ofta.

Sjöström i exklusiv skara

Med sin andre raka Jerringpris er Sarah Sjöström allerede en av de største idrettsstjernene i Sverige. Och då har karriären knappt börjat. Var ska den sluta för simmerskan?

Det händer med kroppen när du slutar äta kött

Alt fler velger bort biffen til förmån för bönor och grönsaker. Så her reagerer din kropp på å utesluta kött.

3 youtubekanaler för dig som älskar träning Image

3 youtubekanaler for deg som elsker trening

På Youtube finnes ikke bare roliga kattklipp. Vill du bli vältränad eller behöver ny träningsinspiration ska du följa de här kanalerna!

Motivationsknep för dig som vill gå ner i vikt Image

Motivasjonsknep for deg som vil gå ner i vekt

Äta nyttigare och motionera mer i all ära, men du som verkligen vill gå ned i vikt bör satsa pengar på att du lyckas.

Stjärnans fotbollströja är världens mest sålda

Her er listen over verdens ti mest solgte fotballströjor. Toppen er väntad men sedan kommer det några lite oväntade namn.

10 toksnygga träningsskor

Ny träningssäsong och lön innebär guldläge för att köpa ett par nya träningskor. Her er tio skonyheter att klicka hem redan i dag!

Da kan du springa Vårruset i år

Nå er det dags å melde seg til vårens lopp!

Valuta