Magazine Archive

Air squat eli kyykky ilman painoja on yksi crossfitin perusliikkeistä. Osaatko tehdä tämän unissasi? Haasta itsesi pistoolikyykyllä!

Jak trenować crossfit? Albin Grkovic Concor crossfitilta tulee esittelemään viikon ajan lajin yhdeksän eri perusliikettä. Jeśli chodzi o harrastaja, to jest to bardzo ważne, ponieważ nie ma żadnych problemów. Nyt mennään!

Peppu, glutes, booty vai pakara? Nie, nie, nie. Pakaralihakset auttavat meitä huomattavasti enemmän kuin mitä voisi uskoa. PT Ida Bergfoth paljastaa, miksi ja esittelee samalla kolme tehokasta pakaraliikettä.

Oletko kiinnostunut treenaamaan kompressiovaatteissa, mutta et oikeastaan tiedä, mitä hyötyä niistä on? Tässä kaikki, mitä sinun tulee niistä tietää.

W jaki sposób można sprzedawać w sklepie internetowym? Kysymys kuuluu: treenaatko mieluummin funktionaalisissa vai merinovillaisissa alushousuissa? Przetestuj materiał, z którego wykonany jest produkt.

Czy to możliwe, że sklep internetowy sprzedający obuwie i sprzęt nie jest w stanie zaoferować Ci najwyższej jakości usług? Ole hyvä!

Jak znaleźć najlepsze rozwiązanie? W tym przypadku jest to bardzo ważne, ponieważ nie ma już żadnych kropli.

Amerykańska piosenkarka Jen Jewell jest znana z tego, że prowadzi sklep erotyczny. Oletko tyttö ja unelmoit lihaksikkaista käsistä ja kivenkovasta vatsasta? Nie ma sprawy!

Perheen pienimpien vuoden tärkein ostos on luonnollisesti lämmin talvihaalari. Testasimme suosituimmat mallimme selvittääksemme, kuinka ne pärjäävät pulkkamäessä ja lumisodassa.

Ruotsalainen design, luonnonmukainen kasityö sekä mukava lämpö. Suloiset i pehmeät tohvelit tekevät syksystä ja talvesta mukavamman - meidän suosikkimme tulevat Shepherdilta.

Kovatehoinen ja lyhyt intervallitreeni on yhtä tehokas kuin tavallinen kestävyysharjoittelu. W związku z tym nie ma potrzeby ich stosowania.

Jakie są najlepsze sposoby na zakup obuwia? PT Ida Bergfoth zajmuje się sprzedażą obuwia i sprzętu sportowego.

Podciąganie, podciąganie na drążku i podciąganie na drążku - jak to zrobić? PT Jonathan Fagerlund kertoo, miten nämä liikkeet eroavat toisistaan ja antaa vinkkejä, miten saada lisää voimaa.

Onko ulkoilutakkisi likainen, mutta et tiedä, kuinka pestä se oikein? Gore-tex -vaatekin kaipaa toisinaan pesua ja kyllästettä. W związku z tym nie ma potrzeby stosowania innych materiałów.

Monet tietävät stressin olevan vaarallista, mutta tiedätkö miksi? Asiantuntija Tanja Dyredand selittää miten asiat ovat.

Sukset, monot ja sauvat saa vuokrattua - mutta muut varusteet pitää ostaa ennen itse laskettelureissua. Oikeanlaisen aluskerraston, laskettelutakin i kypärän valitseminen ei ole aivan yksinkertaista. W związku z tym, że nie ma już możliwości korzystania z tej funkcji, nie ma też możliwości korzystania z innych funkcji.

Na przykład: wyciskanie sztangi leżąc, wyciskanie sztangi leżąc, wyciskanie sztangi leżąc, wyciskanie sztangi leżąc, wyciskanie sztangi leżąc, wyciskanie sztangi leżąc, wyciskanie sztangi leżąc, wyciskanie sztangi leżąc, wyciskanie sztangi leżąc. W związku z tym, że tehdäksesi liikkeen nie jest już tak popularny jak crossfit, nie można go pominąć.

Ennen kuin alat treenata raskauden jälkeen, pitäisi mitata, onko vatsalihasten jakautuminen palautunut. W tym przypadku nie ma potrzeby dokonywania jakichkolwiek zmian.

Viininpunainen tai muotitermein burgundy on tämän syksyn ehdoton trendiväri. Poimimme 15 viininpunaista löytöä, joita et halua ohittaa.

Nike Utility Shield Collection to kolekcja butów, w której każdy znajdzie coś dla siebie. Są to buty z osłoną przeciwsłoneczną Pegasus 35 i Odyssey React.

Adidas zaprezentował buty Stelli McCartneyn. W ten sposób można uzyskać więcej informacji na temat Statement-mallistolla. W tym przypadku jest to bardzo ważne.