Magazine Archive

Lønnen ruller snart ind på kontoen, ligesom efterårets ruskevejr ruller ind over os. Na szczęście nie ma żadnych masowo sprzedawanych butów. Jest ich 6, z których jesteśmy zadowoleni.

Sportamore-modellen Hanna Modig: Sådan træner jeg Image

Modelka sportowa Hanna Modig: Oto moja próba

Hanna Modig to jedna z najbardziej znanych modelek Sportamores. Gdy zostaniesz modelką, będziesz mieć do czynienia z interesem sklepu: treningiem!

Timberland-støvlerne som er bedst i test Image

Buty Timberland, które są najlepsze w teście

Na stronie Timberland można znaleźć wszystkie najlepsze buty. Czy są to klasyczne 6-calowe buty Premium czy nowe 6-calowe buty Killington? Przetestowaliśmy je!

5 øvelser som gør dig klar til skisæsonen Image

5 wskazówek, które pomogą w jeździe na nartach

Na nartach można jeździć na nartach. Oto 5 skutecznych metod, dzięki którym można osiągnąć lepsze wyniki.

Jogapas dla rdzenia

Styrk din indre kerne med den kendte yogi Johanna Andersson. Nie tylko dbasz o swój rdzeń, ale także o równowagę i styl.

4 yogaøvelser som styrker dine fødder Image

4 ćwiczenia jogi, które poprawiają samopoczucie

Johanna Andersson w swojej najnowszej książce o joggingu pokazuje, jak można osiągnąć równowagę w codziennym życiu.

Johanna Andersson : Derfor skal du lave mine yogapas Image

Johanna Andersson: Dlaczego warto ćwiczyć jogę?

W najnowszym odcinku "10 minut treningu" supertrenerka Johanna Andersson opowiada o jogach, których każdy może się nauczyć. - Joga jest bardzo popularna, może być bardzo trudna, mówi.

Superpasset som toner mave og bagdel Image

Superpasset, który tonizuje mięśnie i torby

Na træne core i bagdel to tylko dla forfængelighedens skyld - det gore hurtigere, stærkere i mere spændstig. Są to osoby, które są w stanie zarobić na siebie i swoje łupy.

Derfor kommer du til at elske Wytes tynde dunjakke Sparky Image

W tym celu należy skontaktować się z innymi wytwórniami, aby otrzymać nieśmiertelnik Sparky

Tynd dunliner to kanonkøb, który możesz mieć w zasięgu ręki. A teraz możesz kupić w dobrej cenie Wytes nye dunjakke Sparky!

40 minutters CrossFit-pas til weekenden! Image

40 minut CrossFit-pas na weekend!

Lukas Högberg odwiedził Fire CrossFit-pas w løbet af ugen. To był dla ciebie bardzo udany trening: Usiedliśmy na wszystkich naszych pasach, więc możesz z nich skorzystać!

Sådan er det at lægge sine kostvaner om Image

W ten sposób możesz dowiedzieć się więcej na temat

Eric jest całkiem normalnym mężczyzną z ogromnym poczuciem humoru. Przetestował, jak zjeść hamburgera z awokado i smoothie. To ją przekonało.

Giv den gas i Lukas Högbergs fjerde CrossFit-pas! Image

Daj się ponieść gazowi w Lukas Högbergs fjerde CrossFit-pas!

Rozpocznij 10-minutowy trening i zobacz jak Lukas Högbergs trenuje burpees, przysiady i kettlebellpres!

De nye Nike Air Zoom Structure 20 er endnu mere stabile Image

Nowe Nike Air Zoom Structure 20 są ostatecznie bardzo stabilne

Masz ochotę na stabilne buty o dobrej wytrzymałości? Jeśli tak, to buty Nike Air Zoom Structure 20 będą dla Ciebie idealnym wyborem!

12 dunjakker som er perfekte til efteråret Image

12 koszulek, które idealnie nadają się do późniejszego użytku

Den bedste type af dunjakke som du kan have? En liner. Są to różne rodzaje butów do biegania.

Træn din styrke, balance og eksplosivitet Image

Wypróbuj swój styl, równowagę i eksplozję

W dzisiejszym odcinku "10 minut treningu" przedstawiamy CrossFit-pas, w którym możesz nauczyć się różnych wariantów podciągania, wznosów ramion i skoków na skrzynię. Jak dużo masz do zrobienia?

Klæd dine børn på efter lag på lag-princippet Image

Jak pomóc dziecku po porodzie w osiągnięciu celu?

Trzymaj swój biznes w ryzach przez długi czas. Aby móc je uzyskać, należy skorzystać z opcji lag-princippet.

Lav Lukas Högbergs hårde helkropspas

CrossFit-profen Lukas Högbergs w "10 minut treningu" to intensywny trening z typowym CrossFit-twistem. Testowany jest zarówno styl, technika, jak i kondycja.

3 benøvelser du kan lave med din baby Image

3 produkty, które można zostawić dziecku

Czy jesteś na pasku i czy masz sprężyna w benzynie? Wybierz opcję pauzy i skorzystaj z najlepszych ofert!

Alt du behøver at vide, inden du køber softshelljakke Image

O ile tylko będziesz uważać na wideo, a następnie wybierzesz softshelljakke

Kurtka softshellowa jest bardzo lekka. Są one bardzo miękkie i gładkie, ale mają również miękką warstwę polaru. Oto szczegóły, na które warto zwrócić uwagę.

Det vigtigste når du skal købe en dunjakke Image

Najważniejszy moment, w którym można rozpocząć trening siłowy

Kiedy kupujesz dunjakke, sam jesteś pewien, że jest on ciepły i ma dobrą formę. Jest to jednak w pełni wiarygodne, ponieważ jakikolwiek produkt ma niską moc napełniania. Prowadzi nas to w dobrym kierunku.

6 różnych kolorów

Kombinezon to idealny, stylowy dodatek do stylizacji, który sprawdzi się w każdych warunkach! Oto 6 faworytów, którzy najlepiej sprawdzą się na co dzień.

Waluta