Magazine Archive

Effektiv treningsøkt å gjøre i helgen Image

Efektywny trening, który pomoże ci w życiu

Emelie Hollstens ma do zaoferowania 10-minutowy trening! W tym momencie rozpoczyna się nowy, krótki program w ramach 10-minutowego treningu.

Vask riktig, og treningsklærne dine vil holde lengre Image

Rywalizuj, a treningi będą dłuższe

Jeśli chcesz kupić buty funksjonsplagg na riktig måte, użyj ponownie faren, aby je wypróbować, a plagget będzie miał dłuższą żywotność. Można zdemontować wszystkie trikeny, których potrzebujesz.

Velg riktige strømper til treningen din! Image

Wybierz najlepsze paski do treningu!

Vi gir deg guiden til riktige sokker, som gjør at du slipper gnagsår og svette føtter og kan fokusere på resultatene dine!

Erics treningsreise, del 3

Eric Fallander testuje, czy uda mu się wejść na stronę w formie. W tym gangu "oppdaget" det her med treningssko...

Økt 4: Styrk kroppen med 4 yoga-øvelser

Joga to super trening, który pomoże ci się odstresować. Emelie Hollsten przedstawia inspirowane jogą sposoby na odstresowanie i wzmocnienie.

8 różnych modeli

Parę ciepłych butów wystarczy, aby usmażyć pantofel na bena z kalde løperunder. Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej!

Jogamatten, który jest najlepszy w teście

Wiele z nich testuje naszą nową jogamaterię. Jest to najlepszy wynik w teście.

Økt 3: Test 4 raske thaiboksing øvelser Image

Økt 3: Test 4 szybkich poziomów tachykardii

Zobacz prawdziwego wojownika! Emelie Hollsten trenuje thaiboksing i widzi ognistych zawodników, którzy są silni i inteligentni.

Emelie Hollsten: Slik blir mine fire økter

Emelie Hollsten, jedna z najlepszych trenerek w Słowenii, rozpaliła ogień w "10-minutowym treningu". W nadchodzących dniach będzie ćwiczyć cardio, thaiboksing, jogę i gimnastykę!

Zapraszamy na rodzinne wakacje!

Tutaj znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz na rodzinny kemping.

Alt du vil vite om dunet i Peak Perfomances dunjakker Image

Możesz również zobaczyć, jak wyglądają produkty Peak Performance

Vi elsker at Peak Performance bryr seg om dyr og natur! Gdy kupisz jeden ze swoich dunjakkerów, możesz dowiedzieć się za pomocą zarodników, skąd pochodzi dunjakker. Slik fungerer det.

Hurtigguide til dunjakkene fra Peak Performance Image

Szczegółowy poradnik na temat gry Peak Performance

Dowiedz się, jakiego typu dunjakke używasz, aby mieć Peak Performance model do deg. Vi guider deg rett!

Winne rajstopy od Casall i Adidas

Delta i utfordringen in oktober som heter "10 minutter trening" i du har muligheten til å vinne fine treningstights fra Casall og Adidas. Życzymy powodzenia na zawodach!

7 najlepszych utworów Wyte

Wyte lager jakker til alle situasjoner - til en super pris. Oto 7 faworytów wśród sklepów internetowych.

5 sposobów na stres

Aktiver kroppens avslappelsessystem med fem enkle uttøyninger. Slik może opróżnić i rozciągnąć mięśnie, aby pozbyć się stresu. (Følelsen etterpå er magisk!)

Økt 1: Tøff cardioøkt på 10 minutter Image

Punkt 1: Trenuj cardio przez 10 minut

Emelie Hollstens pierwszy raz w "10-minutowym treningu" zapewniła, że nie będziesz musiał się spieszyć. Wybierz tempo, a będzie dobrze!

To jest 10-minutowy trening

Wszyscy mają te minuty na nadgodziny. Wykorzystaj je, aby rozpocząć szybki trening! Weź udział w treningu w październiku i trenuj 10 minut dziennie.

Jak to działa?

Hvert år redder flytevesten liv. Mikael Hinnerson, sjøsikkerhetsansvarlig w Redningsselskapet, opowiedział o tym, jak należy postępować, aby uzyskać dostęp do flytevest

Høstens store test av trailsko for kvinner Image

Najnowszy test ścieżek dla dzieci

Przetestowaliśmy 6 podobnych trailrunningsko w Damemodell, abyś mógł znaleźć idealną sieć dla siebie i swojego treningu. Są to najlepsze trasy w teście!

Slik finner du rett PT for deg

Trening z indywidualnym trenerem może przynieść lepsze wyniki. PT-en Emma Lundin dowiedział się, co zrobić, aby znaleźć idealny PT-match!

Derfor er terrengskoen Salomon Speedcross så populær Image

Salomon Speedcross to niezwykle popularny rower terenowy. Czy chciałbyś mieć parkiet, który możesz kupić, gdy chcesz jeździć na nartach, a może nawet wtedy, gdy chcesz jeździć na rowerze? To jest właśnie ten skomodel!