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Simon Sköld está a preparar-se para o seu primeiro combate de MMA. Durante vários dias, ele escreveu uma nova mensagem, que ele chamou de #UtmanaSimon.

Fixa veckans matlådor med chili con carne Image

Preparar um prato de carne com chili com carne

Lägg en halvtimme på att laga chili con carne i kväll och du kommer få matlådor för resten av veckan!

O que é que eu quero fazer?

Os investigadores da Universidade do Michigan estudaram os métodos de trabalho mais eficazes para a obtenção de resultados. O resultado é que, em geral, os resultados são mais...

Video: Testa vår tuffa Singles Day WOD! Image

Vídeo: Testa o teu WOD do Dia dos Solteiros!

Todos os dias favoritos dos solteiros são agora. Kan para o último WOD do Dia dos Solteiros?

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STORT TEST! 15 esquiadores que se identificam com o kylan

Uma máquina de lavar roupa que é quente, fina e elegante é o que mais se vê nos últimos anos. Testámos 15 modelos para a mãe e para o filho que se destacam.

Receção: Torradas de unicórnio e kokosdröm

O tapete que é parecido com um tapete de pele, mas que é bom, é muito mais popular. Os seus mais recentes recetores são os matinstagrammaren.

10 nya låtar att träna till i december

O mês de dezembro é stressante, e o que se pretende com ele é que as pessoas se sintam bem com a sua lista de reprodução. Därför har vi har gjort jobbet åt dig

Vässa lyftartekniken med medicine ball clean

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Máximo aproveitamento!

O Utfallssteg é um excelente negócio que reforça a sua atividade. O resultado é o seu menor impacto.

Dags för sumo deadlift!

Como é que se consegue fazer o levantamento terra em crossfitbox? Albin Grkovic, treinador de crossfit, diz.

"Jag måste hålla igång för att må bra"

Joanna Fingal behöver aldrig tvinga sig till träningen. A empresa foi selecionada - em sintonia com o boxe e o löpning. Puxa, puxa!

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Procurar informações sobre como lidar com crianças em idade escolar

Está a pensar em algo? Testa Lofsans enkla knep.

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Bolsas e acessórios para a família

Ligar o stress e o stress e a sua informação para julho! Vi har gjort jobbet åt dig och letat upp prisvärda tips på julklappar du kan köpa redan nu.

Jaquetas para todas as lavouras

A sua opinião é importante para a sua empresa. Aqui estão os melhores vendedores que podem ser encontrados!

Träna som på 30-talet!

Det lanseras ständigt nya träningstrender, men är de egentligen så nya? Eu tenho um träningsklipp de 80 anos de idade - e ele é um grande guldkorn.

"Han fejkade skada för att slippa spela och hängas ut"

Pontus Kåmark é um especialista em televisão. Här ger han sin syn på fotbollskartan och svenska fotbollsjournalister.

O tapete sueco não é mais uma boa prenda

Está preocupado com o facto de o seu material estar cheio de prémios? Pode dar uma vista de olhos. Livsmedelsverkets senaste kontroll visar att vår mat är nästan helt ren.

Sumo de chocolate fresco

O produto é barato, é nutritivo e contém apenas três ingredientes. Viva!

Så här gör du marklyft på crossfitvis Image

Como é que se pode fazer um treino de crossfit?

O Marklyft é um super-esforço para o treino de boxe, que é um dos principais fundamentos do crossfit. Albin Grkovic visar hur du gör den på rätt sätt i boxen.

Zlatans kaxiga kommentar inför mötet med Danmark Image

Os comentários de Zlatans sobre a situação na Dinamarca

Zlatan Ibrahimovic har aldrig gjort mål mot Danmark. Men det bekymrar inte honom inför det röd-vita mötet. "Det betyder ingenting", sa stjärnan när han mötte pressen.

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O sexo do tio vai mover-se para o emprego

Como é que o seu trabalho pode ser feito para conseguir um emprego para se divertir? Está a ser procurado, mas não está a perceber.

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